mmmm fruit punchden bak schreef:dan heb je nog het voordeel ook dat er best veel smaken in zijn dus voor iedereen zijn smaakD2E schreef:Heb die nu ook gekocht onlangs en ook content en smaakt nog lekker ook.den bak schreef:ik rijd met energy boost van lepin heel goed product reed met isostar en kreeg maagklachten
welke sportdrank
Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
- mersco
- Mountainbiker
- Berichten: 68
- Lid geworden op: wo 05 dec 2007 10:14
- Rijdt met: Canyon Nerve AM 6.0 2008
- Contacteer:
- kingskawn
- Mountainbiker
- Berichten: 52
- Lid geworden op: wo 20 jun 2007 11:17
- Rijdt met: Haibike Q RX 2009
Zeg maar daar zit Creatine in en dat is wel nen serieuze energy-booster ze. Ik dnek zelfs dat dat een stapke verder is dan alle sportdrankskes dat hier vermeld zijn.SPECI schreef:ik gebruik sinds kort deze:
http://www.sportorders.be/viewimage.php ... 7L9801.JPG
ben der zeer content over, smaakt lekker, plakt niet in de mond.
Ik gaan da wel is proberen om te zien of dat veel effect heeft.
Creatine wordt in veel sporten gebruikt, vooral fitness/bodybuilding maar veel sportlui van hoog niveau gebruiken dit.
Vind het wel nogal 'gay' al die sportdrankskes dat er bestaan terwijl 30j geleden alleen maar water op 't menu stond. (ik gebruik het ook ze )
Is guarana verkrijgbaar in poeder of enkel vloeibaar?
Nee, daar ga je heus niet rapper van rijden hoor...kingskawn schreef:Zeg maar daar zit Creatine in en dat is wel nen serieuze energy-booster ze. Ik dnek zelfs dat dat een stapke verder is dan alle sportdrankskes dat hier vermeld zijn.SPECI schreef:ik gebruik sinds kort deze:
http://www.sportorders.be/viewimage.php ... 7L9801.JPG
ben der zeer content over, smaakt lekker, plakt niet in de mond.
Ik gaan da wel is proberen om te zien of dat veel effect heeft.
Creatine wordt in veel sporten gebruikt, vooral fitness/bodybuilding maar veel sportlui van hoog niveau gebruiken dit.
Vind het wel nogal 'gay' al die sportdrankskes dat er bestaan terwijl 30j geleden alleen maar water op 't menu stond. (ik gebruik het ook ze )
Is guarana verkrijgbaar in poeder of enkel vloeibaar?
-
- Mountainbiker
- Berichten: 8
- Lid geworden op: wo 20 aug 2008 17:05
- Rijdt met: Specialized Epic Expert
Bericht door Yannick007 »
Sneller idd niet maar je houdt het wel langer vol. Ik heb hier een pot NO-Explode staan en als ik dat neem kan ik toch wat langer doorgaan hoor en je recupereert iets sneller. Te nemen een half uurtje à een uur voor het rijden op een lege maag en het is superlekker. Echt veel is dat natuurlijk niet maar het helpt wel. Voor de rest drink ik Aquarius mango.Genius schreef:Nee, daar ga je heus niet rapper van rijden hoor...kingskawn schreef:Zeg maar daar zit Creatine in en dat is wel nen serieuze energy-booster ze. Ik dnek zelfs dat dat een stapke verder is dan alle sportdrankskes dat hier vermeld zijn.SPECI schreef:ik gebruik sinds kort deze:
http://www.sportorders.be/viewimage.php ... 7L9801.JPG
ben der zeer content over, smaakt lekker, plakt niet in de mond.
Ik gaan da wel is proberen om te zien of dat veel effect heeft.
Creatine wordt in veel sporten gebruikt, vooral fitness/bodybuilding maar veel sportlui van hoog niveau gebruiken dit.
Vind het wel nogal 'gay' al die sportdrankskes dat er bestaan terwijl 30j geleden alleen maar water op 't menu stond. (ik gebruik het ook ze )
Is guarana verkrijgbaar in poeder of enkel vloeibaar?
-
- Mountainbiker
- Berichten: 8
- Lid geworden op: wo 20 aug 2008 17:05
- Rijdt met: Specialized Epic Expert
Bericht door Yannick007 »
@Delhaize :). Maar in sommige supermarkten hebben ze die niet heb ik ook al gemerkt.kingskawn schreef:Waar haal jij die?Yannick007 schreef:Voor de rest drink ik Aquarius mango.
-
- Mountainbiker
- Berichten: 8
- Lid geworden op: wo 20 aug 2008 17:05
- Rijdt met: Specialized Epic Expert
Bericht door Yannick007 »
Inderdaad. Nu is't zelfs 5+1 gratis .kingskawn schreef:Ik heb dat nog nooit gezien. Het zou er zo uitzien?Yannick007 schreef:@Delhaize :). Maar in sommige supermarkten hebben ze die niet heb ik ook al gemerkt.kingskawn schreef: Waar haal jij die?
Theeft wel een speciale smaak die mango, maar ik vind het lekker en het is niet plakkerig à la Blue Ice ofzo
Sneller idd niet maar je houdt het wel langer vol. Ik heb hier een pot NO-Explode staan en als ik dat neem kan ik toch wat langer doorgaan hoor en je recupereert iets sneller. Te nemen een half uurtje à een uur voor het rijden op een lege maag en het is superlekker. Echt veel is dat natuurlijk niet maar het helpt wel. Voor de rest drink ik Aquarius mango.[/quote]Yannick007 schreef:Nee, daar ga je heus niet rapper van rijden hoor...
En nee je gaat het ook niet langer volhouden, creatine dient enkel en alleen om meer spieren op te bouwen. Je hebt wel andere vormen van creatine die er wel voor zorgen dat er minder verzuring optreed (een heel klein beetje), maar gewone creatine heeft deze eigenschap niet.