Mijn triglyceridenwaarde zijn aan de hoge kant ... normaal 150 en MAX 200. Ik zit op bijna 600
![Whistle :-"](./images/smilies/eusa_whistle.gif)
Ik heb mijn voeding al redelijk aangepast , ook mijn alcoholverbruik
![drunk :drunk:](./images/smilies/drunken_smilie.gif)
Ik ben reeds 5 maanden gestopr met roken en heb geen overgewicht.
Mijn Cholesterol is 196 dus net iets te hoog maar niets noemenswaardig volgens dokter
Kan dit invloed hebben op mijn prestaties ... heb het gevoel dat ik minder goed fiets dan voorheen
hartslag redelijk hoog en tempo van voorheen haal ik bijna niet meer ?
Ik ben zeker niet overtraind of iets dergelijks.Soms 1 a 2 ritjes op de week en zeker niet te zot ...
ben benieuwd naar de reacties !
grtz Tom