Forumoverzicht Productinfo Sportvoeding, drank en training knieprothese

knieprothese

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.

Moderators: Reflex, Angelo.


Bericht do 01 sep 2016 20:56
stef034 Mountainbiker

Berichten: 20
Mijn bike: Cannondale f29 5.
Hallo allemaal.

Ik heb aan mijn rechterbeen een nieuwe knie ( oorzaak motor ongeval ) de operatie is nu 3 jaar
geleden , ik heb constant pijn in de knie bovenaan meeste pijn als de pedaal op zijn hoogste punt staat.
Al alles geprobeerd : zadel verhogen, zadel naar achter plaatsen , zonder klikpedalen rijden, schoenplaatjes
naar achter verplaatsen niets lukte echt om de pijn te verminderen.

Nu heb ik de pedaal op de crank verplaatst ( een nieuw gat geboord en draad getapt net onder het bestaande gat)

Zie foto [IMG]http://i66.tinypic.com/dwun85.jpg[/

Wel raar rijden , wat raden jullie aan ? De linkerkant ook aanpassen of zo laten ?
De lengte die nu aangepast is, is 155 rechts en 170 links.
Vooral bij macht gebruik, brug oprijden, voel je goed verschil dat links meer kracht moet steken dan rechts maar de pijn is weg op de knie.

Alvast Bedankt voor jullie advies :wink:

<a href="http://nl.tinypic.com?ref=dwun85" target="_blank"><img src="http://i66.tinypic.com/dwun85.jpg" border="0" alt="Image and video hosting by TinyPic"></a>

Afbeelding



Dank

Bericht do 01 sep 2016 21:57
vani Mountainbiker

Berichten: 851
Mijn bike: Specialized & BMC
vrees dat je bekken en rug na een tijd problemen gaan geven

Bericht vr 02 sep 2016 07:55
fishie Mountainbiker

Berichten: 71
Mijn bike: Cube Ltd SL 29
Hallo Stef,

Ik heb, sinds een ruime 5 jaar, ook al een knieprothese voor mijn nog relatieve jonge leeftijd. Ik ondervind totaal geen hinder, maar moet er wel bij zeggen dat de operatie perfect gelukt is.
Ik denk dat je de oorzaak van je problemen niet echt moet zoeken bij je knieprothese, indien je in het dagelijkse leven ook geen problemen er mee hebt.

Heb je al eens de lengte van beide benen laten uitmeten?

Zo maar ernstige aanpassingen gaan doen aan je bike, zonder maten van je eigen lichaam, ik zou er niet aan beginnen. Misschien eens denken aan een lichaams/fiets-meting?

Bericht zo 04 sep 2016 11:15
stef034 Mountainbiker

Berichten: 20
Mijn bike: Cannondale f29 5.
Ja hoor alles al gedaan ( laten uitmeten ,) maar probleem is dat de knie maar 100 graden plooit en ik
enorm veel littekenweefsel heb van de talrijke operatie,s aan de rechter knie. en de spieren en pezen gewikkeld
zitten aan het littekenweefsel ( uitspraak specialist die mij geopereerd heeft) ,
Dus vrijdag avond mijn linkerpedaal ook aangepast met een cranck verkorter naar ongeveer 158 mm.
Gisteren 55km gereden met wat hellingen erin , ik moet zeggen verrast hoe goed het ging ,wel is het zou
dat je souplesse rijdt ook berg op , het voornaamste was dat ik geen pijn had in de rechter knie .
als er cranks bestaan van 160mm zou ik dit monteren.

Gr Stef.

Bericht di 06 sep 2016 19:29
stef034 Mountainbiker

Berichten: 20
Mijn bike: Cannondale f29 5.
Te rap content geweest , tis weer van dat, terug pijn voorkant knie telkens tijdens de hoogste stand. :(

In Oktober moet ik terug op controle naar UZ Gent , eventueel mij daar eens laten uitmeten :-k

Gr Stef

Bericht wo 23 nov 2016 21:55
Michaël Mountainbiker

Berichten: 265
Mijn bike: Canyon
Uitmeten is wellicht nodig, want zelfs een gezonde knie geeft klachten bij een verkeerde afstelling. Zelf heb ik ook een motorongeval gehad op weg naar huis van mijn werk. Arm was uit de kom, maar volgens dokters geen blijvend letsel. Echter heb ik wel nog steeds 's nachts en op de fiets, met periodes, een slapende rechterhand. Maar met zo'n zaken moet je dan maar leren leven...We mogen al blij zijn dat we nog kunnen fietsen.

Bericht do 24 nov 2016 00:03
TaurineR Avatar gebruiker
Mountainbiker

Berichten: 1821
Mijn bike: C. FSi
Ik denk dat je de mogelijkheden en resultaten zelf het beste kan inschatten.
Wel fijn voor je dat je met deze aanpassingen sportief bezig kan zijn, en daarmee heel waarschijnlijk het gevolg van je letsel kan optimaliseren.

Bericht do 15 dec 2016 20:41
dago Mountainbiker

Berichten: 492
Mijn bike: scoppio 201.1/ ronanda 29er/ beone crd comp
En? Hoe gaat het tegenwoordig?

Bericht zo 15 jan 2017 13:56
dago Mountainbiker

Berichten: 492
Mijn bike: scoppio 201.1/ ronanda 29er/ beone crd comp
Voila de mijne is op 20 december geplaatst. Het laatste strekken en plooien lukt nog niet helemaal. Kine zegt dat alles er goed uitziet. Al een paar keer enkele minuutjes op de rollen gereden met gewone schoenen. Met de klikkers lukt het voorlopig nog niet. De zwelling neemt toch ook af.

Bericht zo 15 jan 2017 21:11
fishie Mountainbiker

Berichten: 71
Mijn bike: Cube Ltd SL 29
Succes met het herstel dago!
Stevig doorgaan tijdens de oefeningen bij de kini, met voldoende rust nemen tussen in, en dan komt dat wel goed met de revalidatie!

Volgende

Keer terug naar Sportvoeding, drank en training