Astma

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.

Moderators: Reflex, Angelo.

Kooi
Mountainbiker
Berichten: 57
Lid geworden op: zo 27 mar 2011 22:05
Locatie: scott 910

Bericht door Kooi »

Bij mij werd 2 jaar geleden ook inspanningsastma vastgesteld. Tijdens het lopen voelde ik maar geen verbetering in mijn conditie. Ik had steeds een droge mond tijdens het lopen en na een kwartier was ik al volledig buiten adem. Uit de testen bleek dat mijn waarden 4 x hoger lagen dan normaal zou mogen. Ik neem elke dag een puf met cortisone (Symbicort). Sedert ik die puf neem voel ik veel meer vooruitgang. Stelselmatig opbouwen is de boodschap...
Gebruikersavatar
ThaDoc
Mountainbiker
Berichten: 767
Lid geworden op: wo 22 sep 2010 21:14
Locatie: ne rood/witte
Contacteer:

Bericht door ThaDoc »

Bedankt voor de tips! :-D
Ik ga nu een tijdje trainen op lage hartslag en kijken of ik een normale progressie maak nu ik medicatie neem.
Gebruikersavatar
BGT
Mountainbiker
Berichten: 185
Lid geworden op: zo 06 jun 2004 21:04
Locatie: GT Zaskar 9r Carbon & GT Zaskar Team Carbon
Contacteer:

Bericht door BGT »

Hmm, ben precies dan toch niet de enige.
Een paar jaar geleden is bij mij ook inspanningsastma vastgesteld. Sindsdien krijg ik ook Symbicort voorgeschreven. Voor het gewone dagelijkse leven puf ik niet, enkel wanneer ik sport puf ik 1 of 2 keer.
Dit helpt wel degelijk, je luchtpijp wordt niet meer dicht geknepen.
Toch merk ik als ik, bv tijdens inspanningstesten, serieus in het rood ga de astma terug de kop op steekt. Ik haal tijdens mijn inspanningstesten slechts 85% van mijn kunnen.

Hoe is dat bij jullie?
Gebruikersavatar
tek-zotic
Mountainbiker
Berichten: 1449
Lid geworden op: ma 19 dec 2011 22:42
Locatie: Fuji SLM

Bericht door tek-zotic »

met die symbicort komt het niet door de cortisone dat je minder problemen hebt, maar door het beta mimeticum dat er in zit. Als je echt pure inspanningsastma hebt waarbij je enkel voor inspanningen pufft zie ik zelfs het nut van de cortisone erbij niet in. Misschien eens met de huisarts daarover praten dan. De cortisonen gaan niet direct een effect hebben. Daarom dat ik mijn twijfels heb bij de symbicort voor inspanningsastma.
Mijns inziens is enkel een langwerkend beta mimeticum meer aangeweren, bijvoorbeeld een "serevent" of "Novolizer formoterol". Eventueel met een kortwerkende op zak voor een eventuele aanval tijdens het sporten (bijvoorbeeld een "ventolin")
Gebruikersavatar
2 fast 2 follow
Mountainbiker
Berichten: 417
Lid geworden op: di 19 okt 2004 20:42
Locatie: Merida

Bericht door 2 fast 2 follow »

Beste,
Denk dat ik "tek-zotic" gelijk moet geven of bijstaan in zijn commentaar. Ik heb zelf ook astma, geen inspanningsastma, ik gebruik dagelijks symbicort 2x s'morgen en s'avonds. Indien ik wedstrijden rij neem ik voor de start nog eens Ventolin erbij (werkt ongeveer 4u). Deze producten staan wel op de dopinglijst dus attest aanvragen indien je wedstrijden wil rijden.
Ook al seritide en flexotide gebruikt maar heb persoonlijk de beste resultaten met symbicort.
Greetz
2f2f
Gebruikersavatar
ThaDoc
Mountainbiker
Berichten: 767
Lid geworden op: wo 22 sep 2010 21:14
Locatie: ne rood/witte
Contacteer:

Bericht door ThaDoc »

Ik ben nu iets meer dan een week medicatie aan het nemen en man wat een verschil! Mijn longen lopen als gesmeerd en mijn neusgaten lijken 2x zo groot! :-) Gisteren mijn gebruikelijke trainingsrit offroad voor de eerste keer sinds de medicatie gereden en ik heb niet 1 maal door mijn mond moeten ademen. Voordien zat na een kwartier mijn neus al dicht. Voor de geintersseerden, dit is de medicatie die ik momenteel neem:
-Montelukast (1x 's avonds)
-Inuvair (2 pufs 's morgens en 's avonds)
-Aerius (1x 's avonds, bij allergiesymptomen)
-Nasonex (2x puf in neus 's avonds)

De symptomen die ik had:
-algemene vermoeidheid
-spierspasmen over het ganse lichaam
-"brubbels" in mijn onderbenen de ganse dag door
-kortademig bij inspanning na 15-20min, ging beter na een uurtje rijden
-hoge en zeer snel stijgende hartslag
-snelle verzuring van de benen
-slecht korte termijn geheugen
Gebruikersavatar
leverancier
Mountainbiker
Berichten: 11
Lid geworden op: vr 31 okt 2014 17:49
Locatie: scott 40 scale
Contacteer:

Re: Astma

Bericht door leverancier »

Ik ben een redelijk fanatieke fietser zowel met de race als MTB (al 2 maal Les Trois Ballon gereden, 24u met de MTB,...)en merkte het laatste jaar dat prestaties serieus minder werden. Eerst dacht ik dat ik misschien overtraind was door de combinatie van de druk thuis (jong gezin met 2 kindjes) en dagelijkse job. Met de nodige rust veranderde mijn probleem niet.
Ik weet sinds kort dat ik astma heb. Ben vorige week gestart met mijn medicijn op advies van mijn longspecialist (2x smorgens en 2x savonds Inuvair) voor de komende 2 maanden.
Veronderstel dat alles terug in orde komt en binnenkort terug kan knallen op mijn fiets ? ;)

Heb beetje de zelfde symptomen als ThaDoc en ook spierpijn na het fietsen die een dag of 2 duurt
Sunn Xtreme
Expert
Berichten: 4878
Lid geworden op: vr 24 okt 2003 21:21

Re:

Bericht door Sunn Xtreme »

[quote="MC Jo"]Ik heb zowat van alles : spondylolyse, astma, allergie, slaapapnoe, ... Euhm, dat is het zowat.
Voor de spondylolyse nen fully gekocht :-D .
Voor de slaapapnoe een MRA :( .
![/quote]

slaapapneu heeft zeer veel te maken met overgewicht.... vaak gaat men over tot dure toestanden om te behelpen, maar vaak is de beste hulp het gewichtsprobleem aan te pakken. (meest effectieve en goedkoopste)
Helaas lijd overgewicht tot vele andere kwalen, de ene al hinderlijker da nde andere, en het is een trigger tot auto-imuunziektes.

er draait een hele business rond dat thema, maar eigenlijk kan de klachtenlijder er vaak zelf iets aan doen (niet altijd door bv ziekte) :wink:
Aeromax
Mountainbiker
Berichten: 220
Lid geworden op: ma 21 okt 2013 10:53
Locatie: Scott RockyMountain

Re: Astma

Bericht door Aeromax »

leverancier schreef:Ik ben een redelijk fanatieke fietser zowel met de race als MTB (al 2 maal Les Trois Ballon gereden, 24u met de MTB,...)en merkte het laatste jaar dat prestaties serieus minder werden. Eerst dacht ik dat ik misschien overtraind was door de combinatie van de druk thuis (jong gezin met 2 kindjes) en dagelijkse job. Met de nodige rust veranderde mijn probleem niet.
Ik weet sinds kort dat ik astma heb. Ben vorige week gestart met mijn medicijn op advies van mijn longspecialist (2x smorgens en 2x savonds Inuvair) voor de komende 2 maanden.
Veronderstel dat alles terug in orde komt en binnenkort terug kan knallen op mijn fiets ? ;)

Heb beetje de zelfde symptomen als ThaDoc en ook spierpijn na het fietsen die een dag of 2 duurt
gelijkaardige 'shit' aan de hand
neus-spray, puffertje: 's ochtends/'s avonds
pilletje 's avonds
ventolin voor bij ondoenbare hoestbuien

pfff, werkt ook op de moraal :(
maar bon, tot nu toe tijdens het fietsen weinig last
Gebruikersavatar
G-m@n.
Mountainbiker
Berichten: 3826
Lid geworden op: zo 04 feb 2007 21:03
Locatie: specialized epic comp carbon 2018
Contacteer:

Re: Astma

Bericht door G-m@n. »

ook een hele tijd symbicort gebruikt, nu relvar deze zou langer nawerken.
Plaats reactie