Knieproblemen HELP :-(
Geplaatst: za 08 feb 2020 09:00
Hoi mtb'ers,
Ik zit met een vervelend probleem en misschien weet hier iemand goede raad omdat ie zelf, of iemand die hij kent, iets gelijkaardigs heeft meegemaakt.
Vorig jaar heb ik m'n fiets laten afstellen en opmeten bij Jan Engels (Mechelen) die ik ook via dit forum had gevonden. Alles ging goed, nooit klachten gehad. Tot ik in September 2019 mijn ritten ben beginnen op te trekken. Ipv 1 of 2 keer in een (lang) weekend ben ik in mijn verlof op Tenerife beginnen fietsen om de dag. Eerste rit 17km, tweede rit twee dagen later 23km, telkens met dan 1,5 dagen rust en op vakantie is dat dan ook echt rust. Liep vanzelf en begon me stukken beter te voelen.
Eénmaal thuisgekomen ben ik dan dinsdag en donderdag na het werk begonnen met ritjes van 25 tot 35 km, in het weekend misschien eens 50km. Allemaal niet veel en het liep ok.
Tot begin Oktober 2019. Ik reed de Tacx Zeeland Classic en na 30km kreeg ik een raar gevoel in de bovenkant van mijn kuit, net onder de knieplooi aan de buitenkant. Ik vermoedde een scheurtje of overbelasting. Na een week of 3 rustig aan was dit nog niet voorbij. Het duurt een paar dagen voor de pijn dooft, maar de volgende rit kan ik er mijn kilometerteller op afstellen. Telkens rond km 30 komt dat gevoel terug.
Ik heb al 2 maal een echografie laten nemen en een MRI-scan, ik ben bij Dokter Kiekens en Dokter Koen Lagae geweest. Nu niet de minste als het over knieën gaat. Ik ga nu ook bij de sportarts van Beerschot, Spans, om een mesotherapie en de kinesist weet ook geen raad.
En dan als kers op de taart kreeg ik gisteren van een "specialist" in echografieën te horen dat ik er maar mee moest leren leven dat ik Max 30km kan rijden. Daarvoor heb ik geen fietsen gekocht, en ze kosten nu ook niet direct 700€.
Ik begin te vermoeden dat mijn afstelling niet optimaal is. Kent iemand een andere of beter afsteller dan Jan Engels? Al was het maar voor een 2e opinie?
Ik hoop snel van mijn knieproblemen af te zijn want ik heb al 3 maand een coaching abonnement bij Marc Herremans op hold staan
Groetjes,
Bossi
Ik zit met een vervelend probleem en misschien weet hier iemand goede raad omdat ie zelf, of iemand die hij kent, iets gelijkaardigs heeft meegemaakt.
Vorig jaar heb ik m'n fiets laten afstellen en opmeten bij Jan Engels (Mechelen) die ik ook via dit forum had gevonden. Alles ging goed, nooit klachten gehad. Tot ik in September 2019 mijn ritten ben beginnen op te trekken. Ipv 1 of 2 keer in een (lang) weekend ben ik in mijn verlof op Tenerife beginnen fietsen om de dag. Eerste rit 17km, tweede rit twee dagen later 23km, telkens met dan 1,5 dagen rust en op vakantie is dat dan ook echt rust. Liep vanzelf en begon me stukken beter te voelen.
Eénmaal thuisgekomen ben ik dan dinsdag en donderdag na het werk begonnen met ritjes van 25 tot 35 km, in het weekend misschien eens 50km. Allemaal niet veel en het liep ok.
Tot begin Oktober 2019. Ik reed de Tacx Zeeland Classic en na 30km kreeg ik een raar gevoel in de bovenkant van mijn kuit, net onder de knieplooi aan de buitenkant. Ik vermoedde een scheurtje of overbelasting. Na een week of 3 rustig aan was dit nog niet voorbij. Het duurt een paar dagen voor de pijn dooft, maar de volgende rit kan ik er mijn kilometerteller op afstellen. Telkens rond km 30 komt dat gevoel terug.
Ik heb al 2 maal een echografie laten nemen en een MRI-scan, ik ben bij Dokter Kiekens en Dokter Koen Lagae geweest. Nu niet de minste als het over knieën gaat. Ik ga nu ook bij de sportarts van Beerschot, Spans, om een mesotherapie en de kinesist weet ook geen raad.
En dan als kers op de taart kreeg ik gisteren van een "specialist" in echografieën te horen dat ik er maar mee moest leren leven dat ik Max 30km kan rijden. Daarvoor heb ik geen fietsen gekocht, en ze kosten nu ook niet direct 700€.
Ik begin te vermoeden dat mijn afstelling niet optimaal is. Kent iemand een andere of beter afsteller dan Jan Engels? Al was het maar voor een 2e opinie?
Ik hoop snel van mijn knieproblemen af te zijn want ik heb al 3 maand een coaching abonnement bij Marc Herremans op hold staan
Groetjes,
Bossi