afstellen fiets voor nek klachten

Over alles wat met mountainbike te maken heeft kan je hier je ei kwijt!

Moderators: Reflex, Angelo., Test team

Plaats reactie
Gebruikersavatar
smokey_fluppe
Mountainbiker
Berichten: 223
Lid geworden op: za 03 okt 2009 21:00
Locatie: Cube LTD SL 29" 2016

afstellen fiets voor nek klachten

Bericht door smokey_fluppe »

Hallo,

Ik had al eventjes last van nekpijn en heb eens een scan laten nemen. Nu is er artrose vastgesteld in mijn nekwervels. Op zich heb ik nog niet echt problemen met het mtb 'n en wil dit ook vermijden door mijn fiets perfect te laten afstellen naar mijn behoefte. Nu is mijn vraag door wie laat ik dit het best doen, een fietsmaker heeft geen mediche kennis dus moet ik op zoek naar een andere optie. Iemand ervaring met dit soort dingen. Alle tips zijn welkom
Gebruikersavatar
eL Tee
Mountainbiker
Berichten: 862
Lid geworden op: do 19 jul 2012 00:54
Locatie: a Zwitsersche blonte mé ferme rondingen

Re: afstellen fiets voor nek klachten

Bericht door eL Tee »

Indien Denderleeuw niet te ver voor je is, zal Stefaan De Gendt (smartcycling.be) je naar ik vermoed daarbij kunnen helpen...

Stefaan is kinesist, (sport)sofroloog, BLOSO trainer, fietsenmaker en heeft reeds een ganse resem opleidingen over bikefitting gevolgd ;-)
Gebruikersavatar
Dickie
Mountainbiker
Berichten: 3764
Lid geworden op: di 01 feb 2005 14:44
Locatie: 29'er Hardtail, singlespeed en fully

Re: afstellen fiets voor nek klachten

Bericht door Dickie »

Tegen artrose helpt één ding, veel bewegen.
De halswervels bewegen weinig tijdens het biken.
Mss wat overdrijven ondertussen, dwz veel bewegen maar wel steeds in één vlak.
Verder manueel therapeut opzoeken.
Gebruikersavatar
Marc Vde
Mountainbiker
Berichten: 328
Lid geworden op: ma 28 aug 2006 21:58
Locatie: Rocky Mountain Thunderbold 750MSL / Colnago Ace

Re: afstellen fiets voor nek klachten

Bericht door Marc Vde »

Ik heb ook al mijn straat fietsen gewijzigd tgv nek- en schouderklachten.
MBK RD1200 --> Colnago Ace
Merida Cyclocross --> Merida Speeder
Hoger stuur op de MTB's.
Het beste resultaat kwam echter door de oefeningen van bij de kine, dus niet te vlug beginnen te de sleutelen denk ik, en zeker niet panikeren dat je niet meer kan fietsen.
Plaats reactie