rode bieten sap ...... waar te koop

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
PVB
Mountainbiker
Berichten: 96
Lid geworden op: vr 19 sep 2008 10:09
Rijdt met: cube

Bericht door PVB »

Zaterdag in de colruyt ook aantal zakjes gekuiste rode biet gekocht. een zakje ongeveer half litertje sap (gecentrifugeerd). Zaterdag, zondag en vandaag al sapje gedronken... Nog nie echt veel effect :-). Vooral veel kuiswerk aan. Rode bieten echt wel een vuiligheid om te maken. Echt wel veel kleurstoffen. Best geen goede kleding aandoen als je het zelf maakt. Smaak valt wel mee. niet echt lekker maar ook niet slecht.
Gebruikersavatar
cyclon
Mountainbiker
Berichten: 1493
Lid geworden op: do 09 dec 2004 17:52

Bericht door cyclon »

http://www.independent.co.uk/life-style ... 01458.html

They gave a small dose of nitrate, equivalent to that found in a plate of spinach, to exercising volunteers and found it reduced their need for oxygen. Their improved muscle performance was due to increased efficiency of the mitochondria that power cells, the researchers wrote in Cell Metabolism.
Gebruikersavatar
cyclon
Mountainbiker
Berichten: 1493
Lid geworden op: do 09 dec 2004 17:52

Bericht door cyclon »

als je als prof niet twee weken voor een belangrijke wedstrijd, zoals een WK, boksmatch (bauwens heeft een VO² max van 73, zoveel als een prof wielrenner, sugar jackson heeft de conditie van een professioneel marathon loper,...), iron man of de ronde van vlaanderen, leeft op een dieet van rooie biet, spinazie en pasta, ben je eigenlijk geen echte prof (of je bent gewoon een prof voetballer met vulton handtasje natuurlijk:))
Gebruikersavatar
Foxy
Mountainbiker
Berichten: 2490
Lid geworden op: wo 23 sep 2009 11:39
Rijdt met: Een voor op 't strand en een voor op de weg.

Bericht door Foxy »

Ze hebben weer iets nieuws gevonden wi.
Na de powerbalance, rode bietensap... Volgende maand: drink je eigen ochtendzeik en haal snelheden als een pro #-o
Gebruikersavatar
hondahornet
Mountainbiker
Berichten: 279
Lid geworden op: ma 31 mei 2010 12:47
Rijdt met: Thompson Zeus (voor 90% gerenoveerd)

Bericht door hondahornet »

"Volgende maand: drink je eigen ochtendzeik en haal snelheden als een pro "
Ik denk dat de enigste hoge snelheid die je zult halen, die naar het toilet is om alles terug uit te braken :lol:
Gebruikersavatar
Foxy
Mountainbiker
Berichten: 2490
Lid geworden op: wo 23 sep 2009 11:39
Rijdt met: Een voor op 't strand en een voor op de weg.

Bericht door Foxy »

hondahornet schreef:"Volgende maand: drink je eigen ochtendzeik en haal snelheden als een pro "
Ik denk dat de enigste hoge snelheid die je zult halen, die naar het toilet is om alles terug uit te braken :lol:
ziede wel dat t helpt :lol:
Gebruikersavatar
Rock Rider
Mountainbiker
Berichten: 2881
Lid geworden op: do 14 jul 2005 18:42
Rijdt met: Ritchey Swiss Cross

Bericht door Rock Rider »

volgens de laatste berichten ben je beter van veel spinazie te eten ipv rode bietensap te drinken...

Volgende maand misschien dan witloofsap?
Gebruikersavatar
Sophie17
Mountainbiker
Berichten: 751
Lid geworden op: di 05 aug 2008 17:05
Rijdt met: ednine.

Bericht door Sophie17 »

Ge zijt ne believer of ge zijt het nie hé!!! ç-;
pompierke 349
Mountainbiker
Berichten: 259
Lid geworden op: zo 21 feb 2010 16:40
Rijdt met: Mtb.Scott scale, Beachbike Pro winner

Bericht door pompierke 349 »

kan er niet meer van kakken van dat sap
anders een 30 min op de pot per dag
na het starten van het drinken van het sap
kan ik plots niet meer kakken
iemand verklaring
#-o :-D #-o :-D #-o :-D
Gebruikersavatar
blackie
Mountainbiker
Berichten: 776
Lid geworden op: za 05 dec 2009 10:26
Rijdt met: Giant 27,5plus en Pyga oneten29

Bericht door blackie »

Sophie17 schreef:Ge zijt ne believer of ge zijt ........!!! ç-;
nen realist :wink:

Niet alles direct geloven sophie :wink:

Blijven fietsen is het belangrijkste.
Plaats reactie