knie pijn ??

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.

Moderators: Reflex, Angelo.

Sunn Xtreme
Expert
Berichten: 4878
Lid geworden op: vr 24 okt 2003 21:21

Bericht door Sunn Xtreme »

die ging er wel erg luchtig over... tegelijk laat hij die jongen verder sukkelen ipv de oorzaak aan te pakken of hem naar een collega door te verwijzen (bv osetopaat, omdat hij doelt op een heupprobleem) en een scan ondergaan van knie en heup.
intussen rijd die wel zo positief als wat met het peleton mee... als hij toevallig geloot word, heeft hij een dik probleem.
sinds ca 1998 zijn corticoiden definitief verboden geworden, omdat het hele Spaanse peleton tot zelfs 16 jarigen toe erop koersten..met alle ongelukken vandien.

nu ja... de manier waarop hij de zaak heeft aangepakt bij hem en u, is bedenkelijk.... tevens maken die maximaal 5 minuten tijd voor je, luisteren meestal amper naar wat je zegt en je klachten, en handelen ze vaak te snel en daardoor ook wel redelijk foutief of naast de kwestie.

een sportrts is vaak een veel betere optie dan een specialist, als het aankomt op behandelen van ontstekingen. die mens maakt tijd voor u, probeert zo goed mogelijk het probleem te situeren en aan te pakken, en is op de koop toe een stuk goedkoper dan de 5 minuten-specialist.
vermoed hij een andere oorzaak die hij niet goed kan behandelen, zal hij u ook doorverwijzen. zo kan een knieprobleem ook ontstaan doordat je een probleem in de onderrug hebt (bv blokkage van een bepaalde wervel) waardoor je automatisch je hele bekken anders plaatst en er een overbelasting kan optreden op bijvoorbeeld de knie.
in dat geval en met dat vermoeden , zal hij je nnaar een osteopaat verwijzen en niet naar de kniespecialist.
Gebruikersavatar
just for fun
Mountainbiker
Berichten: 27
Lid geworden op: wo 08 jul 2009 19:32
Locatie: Trek 6700 2009
Contacteer:

Bericht door just for fun »

Hey allemaal, Met veel belangstelling lees ik deze topic.

Ik heb ook een gelijkaardig probleem met de knie.
Ik had vorig jaar in augustus de smaak van het mtb 'en te pakken.
Ik heb talloze toertochten meegdaan zonder enig probleem.
Maar sinds de toertocht van desselgem (enkele maanden geleden) kreeg ik plots hevige pijn in de knie. Nooit ervoor heb ik enig probleem ondervonden

Na heel wat heen en weer geloop naar de huisarts foto's laten nemen en nu blijkt dat mijn kniepees een verdikking vertoond ten gevolge van een ontstekking.Blijkbaar wrijft mijn pees over één of ander bot waardoor ik ontstekingen krijg.

Inspuiting gekregen, weer gerust ,opnieuw gaan fietsen opnieuw last, dan enkel keren naar kiné geweest (beter maar keert telkens terug)

Wannneer ik pijn krijg tijdens het fietsen kan ik zelfs tot 2 dagen lang niet meer op trappen lopen. daarna verdwijnt de pijn stelselmatig en voel ik niets meer, totdat ik weer fiets natuurlijk.

Op 't gemak heb ik weinig tot geen probleem maar vanaf ik goed ga doorfietsen heb ik het na enige km's weer zitten.

Nu ben ik naar een fysiotherapeut geweest en die wil een mr scan uitvoeren. Volgens hem (indien de scan dat uitwijst) zou mijn probleem opgelost worden door het bot wat af te vijlen waar mijn pees over wrijft. Volgens hem geen zware ingreep en wordt nog gedaan bij lopers.
Ik ben hier wel bang voor , maar overweeg het wel .

Wat denken jullie hiervan of wie heeft hier ook ervaring mee?
Gebruikersavatar
bert bibber
Mountainbiker
Berichten: 714
Lid geworden op: ma 04 dec 2006 20:29
Locatie: Giant Cadex, TREK 8500 ( mod 2007 )
Contacteer:

Bericht door bert bibber »

Voila eindelijk weet ik wat er scheelt.

mri scan laten nemen van knie
na 3 weken wachten weet ik eindelijk wat er is

4 jaar geleden ben ik in de bewuste knie reeds geopereerd aan de miniscus. hierdoor is er lidtekenweefsel vrijgekomen en is er een kiste gevormd in mijn knie
die telkens bij het strekken van mijn knie ( bergop , krachtig duwen )
gekneld geraakt en dit met pijnlijke gevolgen.

De doktor zegt ook als je pijnloos wilt fietsen is een kijkoperatie onvermijdelijk.
Voor gewoon te wandelen en te werken is er geen operatie nodig.

oplossing : kiste weg nemen en 3 tot 4 weken rust + revalidatie

Heb hier enkel 1 vraagje bij wie zegt dat binnen 4 jaar er weer geen kiste word gevormd en dan kan ik weer laten prutsen in mijn knie ??

Heb reeds wel beslist om door te gaan met de operatie ( ga dit bekijken met de werkgever en normaal zal dit rond december worden denk ik )

voorlopig mag ik biken maar stilletjes
Gebruikersavatar
bert bibber
Mountainbiker
Berichten: 714
Lid geworden op: ma 04 dec 2006 20:29
Locatie: Giant Cadex, TREK 8500 ( mod 2007 )
Contacteer:

Bericht door bert bibber »

bert bibber schreef:Voila eindelijk weet ik wat er scheelt.

mri scan laten nemen van knie
na 3 weken wachten weet ik eindelijk wat er is

4 jaar geleden ben ik in de bewuste knie reeds geopereerd aan de miniscus. hierdoor is er lidtekenweefsel vrijgekomen en is er een kiste gevormd in mijn knie
die telkens bij het strekken van mijn knie ( bergop , krachtig duwen )
gekneld geraakt en dit met pijnlijke gevolgen.

De doktor zegt ook als je pijnloos wilt fietsen is een kijkoperatie onvermijdelijk.
Voor gewoon te wandelen en te werken is er geen operatie nodig.

oplossing : kiste weg nemen en 3 tot 4 weken rust + revalidatie

Heb hier enkel 1 vraagje bij wie zegt dat binnen 4 jaar er weer geen kiste word gevormd en dan kan ik weer laten prutsen in mijn knie ??

Heb reeds wel beslist om door te gaan met de operatie ( ga dit bekijken met de werkgever en normaal zal dit rond december worden denk ik )

voorlopig mag ik biken maar stilletjes
geen kraakbeen letsel waar ik een beetje schik voor had
geen schade aan de gevrichtsbanden en de miniscus
de inspuitingen die ik had laten doen in de knie had totaal geen invloed op de kiste en was dus nutteloos.
geen overbelasting zoals gevreesd
geen verkeerde zitpositie
en geen slechte steunzolen. oeffffff
Gebruikersavatar
ct
Mountainbiker
Berichten: 47
Lid geworden op: di 23 mei 2006 11:39
Locatie: CUBE AMS Comp 2009
Contacteer:

Bericht door ct »

Bij mij is het het omgekeerde verhaal maar dacht misschien tof om te delen met andere collega bikers...

Om een lang verhaal zo kort mogelijk te maken, ik heb 25 jaar voetbal gespeeld. Resultaat knie volledig stuk. In 2000 geopereerd door Martens diagnose na operatie boterosie of artrose en in de praktijk stoppen met voetballen. Even diep vallen als je al zoveel jaren intensief sport, op zoek gegaan naar andere sport en terecht gekomen bij mtb. Een paar jaar gedaan (vooral toertochten) zonder probleem tot wanneer ik meer en meer last kreeg van pijn in de knie binnenzijde vooral. Beslist om toch maar even naar een specialist te gaan wetende wat de diagnose al was een paar jaar voordien. Prof Bellemans in Pellenberg stelde kijkoperatie omdat de MRI niets of niets abnormaals liet vermoeden. Dus operatie eind verleden jaar waar ik dacht smorgens binnen s'avonds terug buiten tot als ik wakker werd en een sterk vermoeden had dat er iets niet klopte. Na operatie: binnenste en buitenste meniscus gescheurd en kraakbeen of wat ervan overbleef verbrijzeld in de knie. Actie: Nieuwe techniek genaamd Ice picking als ik goe verstaan heb boren ze gaatjes in je bot die dan gaan bloeden en dat litteken weefsel moet dan een soort van demper gaan vormen om kraakbeen te vervangen. Nadien nageken is indied een nieuwe techniek voor knie operaties die uiteraard zoals vele anderen geen garanties bieden. enfin om terug te komen naar topic van de forum. Dit is nu een jaar geleden en ben terug beginnen fietsen sinds 2 maanden nu voorheen kine (60x) met weinig of geen resultaat. controle in pellenberg zeggen ze mij dat ik moet blijven voortfietsen omdat het grote probleem is de quadriceps die verdwenen zijn en de knie niet meer ondersteunen. Dus ik blijf voortfietsen...gelukkig voor mij want ik vreesde het moment dat ze gingen zeggen je moet stoppen met fietsen zoals ik moeten stoppen ben met voetballen...
Een zaak weet ik zeker, ik mank nu nog altijd en inderdaad als ik niet fiets dan verergerd het alleen maar. Ik ondervind geen enkele pijn als ik fiets ook modder, klimmen, dalen enz en de dagen nadien gaat het stappen veel beter...vreemd toch dit is het totaal omgekeerde verhaal ik MOET fietsen om beter te worden, maar ben er echt blij om :-)
Gebruikersavatar
filipc1969
Mountainbiker
Berichten: 2
Lid geworden op: ma 02 aug 2010 11:12
Locatie: Scott Scale 20
Contacteer:

Bericht door filipc1969 »

Heb zelf een vergelijkbaar knieprobleem. Contradictorisch genoeg helpt fietsen op grote frekwentie en geen te zware verzetjes heel goed. Knieprobleem is bij mij gevolg van jarenlange atletiek. Kraakbeen probleem onder de knieschijf. Ten gevolge daarvan irritatie en ontstekingen. D.m.v. kine sessies om de quadriceps sterker te maken en eens dit verbeterd was intensiever beginnen fietsen heeft het probleem zo goed als uit de wereld geholpen. 'k Heb nu soms nog een beetje last als ik langere periodes niet fiets. Sterke quadriceps zorgt als het ware voor een ingekapselde knie waardoor er minnder ontsteking optreedt. Ontstekinsremmers werken ook en snel, maar dit is geen fundamentele oplossing. 'k Heb naast de kine ook een zesmaanden kuur met een glucosamine/chondroitine combinatie gebruikt. Dat dient om het kraakbeen te versterken en terug te laten regeneren. Er is nogal wat literatuur beschikbaar hierover op het net te vinden.
The Doctor 46
Mountainbiker
Berichten: 496
Lid geworden op: wo 15 sep 2010 00:58
Locatie: Trek & epic 29er
Contacteer:

Bericht door The Doctor 46 »

Ik heb ook de laatste tijd zeer aan de knie, na enkele uren fietsen. Moeilijk uit te leggen , als ik met de vinger duw iets meer aan de binnen zijde van mijn been, juist onder de knie doet het pijn.
Het ligt wel aan de oppervlakte, is dit dan ook een ontstoken pees ?
Ik heb nu mijn plaatje aan mijn schoen iets achteruit geschoven, maar ga nu eerst wachten tot de pijn weg is , vooraleer te testen.
Het kan het aan mijn zadel hoogte liggen?
Gebruikersavatar
El Perro Diablo
Mountainbiker
Berichten: 7193
Lid geworden op: zo 18 mar 2007 19:53
Locatie: Sharia for Niner
Contacteer:

Bericht door El Perro Diablo »

Zedde gij da Valentino???

Mss me da accident van een paar maand geleden???


Die kniepijn kan aan veel liggen, mss rijd je wat met o benen terwijl ge eigenlijk met x benen moet rijden.....
Als uw zadel te ver naar voor staat= kniepijn
Te hoog= kniepijn door overstrekking.....

Schoenplaatje onder den bal van uwe voet is meestal ok, tenzij uw één been veel anger is als het ander (bij alleman verschilt dat), MAAR,
als uwen hiel te ver naar buiten wijst= kniepijn.....

Te rote(zwaar) vitessen= kniepijn

Korte broek met dit weer= kniepijn

't forum is te klein om alle oorzaken van kniepijn op te sommen.
Sunn Xtreme
Expert
Berichten: 4878
Lid geworden op: vr 24 okt 2003 21:21

Bericht door Sunn Xtreme »

[quote="The Doctor 46"]Ik heb ook de laatste tijd zeer aan de knie, na enkele uren fietsen. Moeilijk uit te leggen , als ik met de vinger duw iets meer aan de binnen zijde van mijn been, juist onder de knie doet het pijn.
Het ligt wel aan de oppervlakte, is dit dan ook een ontstoken pees ?
Ik heb nu mijn plaatje aan mijn schoen iets achteruit geschoven, maar ga nu eerst wachten tot de pijn weg is , vooraleer te testen.
Het kan het aan mijn zadel hoogte liggen?[/quote]

overbelasting van de pees op die plaats.
oorzaak : positie voet, ten gevolge van de afstelling van het schoenplaatje.
mogelijk kantelt tegelijk uw voet inwaarts bij krachtzetten, en dan heb je ook op die plaats pijn na een tijdje. Steunzolen zijn een oplossing. in dat geval
The Doctor 46
Mountainbiker
Berichten: 496
Lid geworden op: wo 15 sep 2010 00:58
Locatie: Trek & epic 29er
Contacteer:

Bericht door The Doctor 46 »

nee ik ben niet Valentino . Maar soit , bedankt voor u antwoord (idem Sunn Xtreme).
Jaren voetbal gespeeld (o-benen denk ik ) . Knie kapot gespeeld, minicus en gewrichtsbanden gescheurd . Ze zegden dat ik beter zou stoppen met sjotten. MTB gekocht nu zeer aan mijn goede knie ( zeer is relatief ) , slechte knie geen probleem . Veel ijs gelegd nu, en plaatje iets naar achter verschoven ,.Morgen ga ik in Meldert rijden,en vanaf Rotstelaar vertrekken. Hopelijk probleem opgelost want heb de microbe van MTB goei te pakken.
Plaats reactie