Eten... tijdens de wedstrijd?

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
Gebruikersavatar
sleery
Mountainbiker
Berichten: 433
Lid geworden op: wo 22 jan 2003 20:04
Rijdt met: twee wielen frame stuur ketting 2 remmen en een versnellingsapparaat

Bericht door sleery »

En druivesuiker? ook nie goe zeker? :oops:
Gebruikersavatar
Dzjowie
Mountainbiker
Berichten: 1002
Lid geworden op: vr 27 dec 2002 15:28
Rijdt met: Specialized - Radon

Re: dzjowie

Bericht door Dzjowie »

Dzjowie schreef:Verder heb ik mbt opnamesnelheid van bepaalde voedingsstofen m'n licht 'ns opgestoken bij een vriend-bioloog. Die ging z'n cursussen 'ns induiken en om raad vragen bij z'n vader die "toevallig" professor-docent is in de farmaceutica, specialisatie iets met hoe snel geneesmiddelen beginnen te werken :drunk:.
Voilà... Da's ondertussen ook gebeurd, navraag gedaan bij een prof farmacie aan de UCL, persoonsgegevens zijn beschikbaar op aanvraag, maar verwacht dan wel een tirade hoor. Hij spreekt van een theoretische maximale opnametijd (dus de snelst mogelijk tijd tussen opname en de eerste sporen ervan in het bloed) van 15 minuten. De snelste maaglediging alleen al zou 10 minuten bedragen. Het maximaal effect wordt dan bereikt 45 minuten na inname. Andere manieren van inname (met name inhaleren of het in de mond houden van iets) zouden wel veel sneller gaan.

Natuurlijk, het gaat hier niet om sporthulpmiddelen waarvan de effecten bestudeerd worden, maar om geneesmiddelen . Deze werden echter wel ontworpen om zo snel mogelijk actief te worden in het lichaam.

Nogmaals, ik trek dus het nut van die "laatste-ronde-energie-boosts" ten stelligste in twijfel (en nogmaals, nee, dan heb ik het niet over het mentale aspect ervan, en, nee, ook niet over andere producten).
Gebruikersavatar
viper
Mountainbiker
Berichten: 713
Lid geworden op: ma 13 okt 2003 12:40
Rijdt met: Vipermobiel
Contacteer:

Bericht door viper »

Soms ben ik het ook met iemand eens :wink: Zelfs al zou er dus nog een beetje extra energie in je lijf geraken wat ga je er mee aanvatten?

-Vergeet niet, neem je die boosters te vroeg, dan krijg je op het einde gegarandeerd een terugval van je suikerspiegel (die dingen zoals de ook door mij gebruikt Perform colaflesje zijn zodanig geconcentreerd) dat je de eventuele winst in 2 km kwijt bent. Komt daarbij dat ze na inname de vochtopname ernstig belemmeren.

-Neem je ze te laat, dan ben je gewoon je geld kwijt.

-Neem je ze op het zogezegde goede moment, wat ga je dan nog winnen? 3 seconden per kilometer de laatste 5 km? Is dit de moeite voor een toerrijder of zelfs marathonwedstrijdrijder die uren onderweg is? De winst is dan toch al binnen of je bent toch reeds lang in de prak?
Gebruikersavatar
Dzjowie
Mountainbiker
Berichten: 1002
Lid geworden op: vr 27 dec 2002 15:28
Rijdt met: Specialized - Radon

Bericht door Dzjowie »

viper schreef:Soms ben ik het ook met iemand eens :wink:
Soms, heel soms, leert de meester iets van zijn leerlingen :D

En toch blijf ik mij afvragen of die fabrikanten van sportvoeding geen tests, labometingen of andere (hebben) laten uitvoeren met hun producten... Zo'n grote industrie, gebaseerd op wat gok- en mengwerk? Komaan! :roll:
Performer
Mountainbiker
Berichten: 65
Lid geworden op: ma 29 dec 2003 18:02
Rijdt met: Orbea

bis

Bericht door Performer »

Vooreerst, Wat jullie professoren of doctoren ook mogen zeggen, je moet hen eens vragen of ze die dingen ooit uitgeprobeerd hebben!
Jaarlijks verkoop ik mega aantallen Energizer+, willen jullie nu beweren dat die mensen gewoon geld teveel hebben? Dat dit absoluut niet werkt? Ik raad onze gebruikers aan om die Energizer + te gebruiken de laatste 30 minuten, dus volgens jou gegevens, zou ik reeds een kwartier binnen zijn vooraleer het begint te werken?
Mooie theorie, maar in de praktijk is het even anders! Heb geen zin om hier over te blijven zeuren, begin van volgende week vertrekken de proefpakketten, ik zou zeggen, probeer het eerst eens.
Wat het labo betreft, zouden jullie wel eens heel hard kunnen verschieten!
Performance is een Belgisch merk, wij zijn pas net verhuisd en zijn voorzien van de nieuwste en meest ge-avanceerde productie en test systemen die momenteel in europa gebruikt worden. Wij werken onder farmaceutische normen. Dus ook een labo is bij ons aanwezig, met een zeer befaamde laborant erin!
Geloof me gerust, wij van Performance, wandelen niet over 1 nacht ijs!
Daarenboven werken we samen met het enige erkende labo van belgie wat de sportvoedingssector betreft, nl het labo van professor Delbeke in merelbeke, aan de faculteit dierengeneeskunde. Zij voeren regelmatig steekproeven bij ons uit wat betreft de kwaliteit en comtaminatie!
So far so good?


Greetz
Jo
Gebruikersavatar
Dzjowie
Mountainbiker
Berichten: 1002
Lid geworden op: vr 27 dec 2002 15:28
Rijdt met: Specialized - Radon

Re: bis

Bericht door Dzjowie »

Performer schreef:Vooreerst, Wat jullie professoren of doctoren ook mogen zeggen, je moet hen eens vragen of ze die dingen ooit uitgeprobeerd hebben!
Jaarlijks verkoop ik mega aantallen Energizer+, willen jullie nu beweren dat die mensen gewoon geld teveel hebben? Dat dit absoluut niet werkt?

Goed, dan moet ik ook maar 'ns beginnen roken zeker? Daar worden ook miljoenen pakjes van verkocht elk jaar. Het voorbeeld is wat bij de haren getrokken, ik weet het, ik wil alleen maar aantonen dat de consument niet per se weet wat goed voor hem/haar is. Daar speelt reclame toch net op in?

Ik raad onze gebruikers aan om die Energizer + te gebruiken de laatste 30 minuten, dus volgens jou gegevens, zou ik reeds een kwartier binnen zijn vooraleer het begint te werken?
Mooie theorie, maar in de praktijk is het even anders! Heb geen zin om hier over te blijven zeuren, begin van volgende week vertrekken de proefpakketten, ik zou zeggen, probeer het eerst eens.

Zal ik zeker doen, nogmaals dank :). Ik ga er ook niet over doorbomen, ik weet er te weinig over en waarschijnlijk is het ook niet jouw specialiteit binnen het bedrijf. Discussiëren heeft dan nog maar weinig zin...

Wat het labo betreft, zouden jullie wel eens heel hard kunnen verschieten!
Performance is een Belgisch merk, wij zijn pas net verhuisd en zijn voorzien van de nieuwste en meest ge-avanceerde productie en test systemen die momenteel in europa gebruikt worden. Wij werken onder farmaceutische normen. Dus ook een labo is bij ons aanwezig, met een zeer befaamde laborant erin!
Geloof me gerust, wij van Performance, wandelen niet over 1 nacht ijs!
Daarenboven werken we samen met het enige erkende labo van belgie wat de sportvoedingssector betreft, nl het labo van professor Delbeke in merelbeke, aan de faculteit dierengeneeskunde. Zij voeren regelmatig steekproeven bij ons uit wat betreft de kwaliteit en comtaminatie!
So far so good?


Greetz
Jo
Gast

Bericht door Gast »

Nu, niet alleen de kwaliteit van een produkt is belangrijk, de bijhorende info is al even belangrijk.
Tot vorig jaar gebruikte ik Vitmin + (na een proefsessie op de fietsbeurs op de Heizel).
Vorig jaar reed ik hiermee de Ardechoise 2003. Na 100 km kreeg ik geweldig krampen in de bovenbenen en ik moest voortdurend plassen.
(in Vitmin+ zit cafeïne en als ik koffie drink heeft dit hetzelfde effect op mij, dus ik vermoed overgevoelig te zijn voor caffeïne, dat op zijn eigen al vochtafrijvend is).
Na een discussie op dit forum ben ik overgeschakeld op Carbo Energizer.
Dit WE de Ardechoise 2004 gereden met 2x 75 gr CE (verdeeld over 1 drinkbus van 1 l en 2 drinkbussen van 500 cl).
Ben op 216 km maar 3x moeten gaan plassen, totaal geen krampen gehad en tijd met 60' verbeterd.
Bij nader inzien gebruikte ik dus gewoon het verkeerde produkt.
bartjoosen
Mountainbiker
Berichten: 136
Lid geworden op: ma 20 okt 2003 17:52

Re: bis

Bericht door bartjoosen »

Performer schreef: Wat het labo betreft, zouden jullie wel eens heel hard kunnen verschieten!
Performance is een Belgisch merk, wij zijn pas net verhuisd en zijn voorzien van de nieuwste en meest ge-avanceerde productie en test systemen die momenteel in europa gebruikt worden. Wij werken onder farmaceutische normen. Dus ook een labo is bij ons aanwezig, met een zeer befaamde laborant erin!
Geloof me gerust, wij van Performance, wandelen niet over 1 nacht ijs!
Daarenboven werken we samen met het enige erkende labo van belgie wat de sportvoedingssector betreft, nl het labo van professor Delbeke in merelbeke, aan de faculteit dierengeneeskunde. Zij voeren regelmatig steekproeven bij ons uit wat betreft de kwaliteit en comtaminatie!
So far so good?


Greetz
Jo

Hey Jo,

niet dat ik je niet geloof ofzo, maar ik ben zelf laborant, in een farmaceutisch bedrijf, en ik ben soms ook bezig met opnames van medicatie, maar dan meer de vertraagde vrijgave van tabletten ed.

Puur uit interesse: Zou ik testresultaten kunnen te zien krijgen?
Ik hou me namelijk ook veel bezig met sportdranken/voedingsleer, maar ik vind het zeer moeilijk om gegevens te vinden ivm opname van dranken, concentratie van de dranken in relatie tot opname, korte suikerketens, lange suikerketens, ....

Het is ook niet mijn bedoeling om dit in deze topic te gaan bediscusieren omdat het ons anders misschien veel te ver zou brengen.


Groetjes

Bart
Plaats reactie