Forumoverzicht Productinfo Sportvoeding, drank en training Wintertraining

Wintertraining

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.

Moderators: Reflex, Angelo.


Bericht wo 13 dec 2017 01:26
Reflex Avatar gebruiker
Forum beheerder

Berichten: 3365
Mijn bike: Trek Superfly 9.6 2016
Als je een ochtendmens bent moet dat kunnen zolang je het maar niet nuchter doet. Een interval training doe je het beste als je uitgerust bent zodat je hem echt vol kan doen. Wanneer je moe uit bed stapt is dat dus niet handig en kan je hem beter op de terugweg doen.

Instappen bij de C of D moet wel kunnen als je al een tijdje fietst en nu gewoon goed en stelselmatig traint. Veel succes!

Bericht wo 13 dec 2017 09:49
Free_ltd Mountainbiker

Berichten: 1693
Mijn bike: Niner RKT 9 RDO ‘18
Heb er nooit bij stil gestaan, maar de laatste maanden snak ik meer en meer naar een job korter bij huis om met de fiets te kunnen gaan :lol:
Top als ge dat kunt.

Bericht wo 13 dec 2017 21:42
diert Mountainbiker

Berichten: 234
Mijn bike: specialized epic expert - trek costum paint beachbike

ja ik kwam ook van een job die ver van huis was en dit is echt wel super! Ik zou niets anders meer willen.

Bericht wo 13 dec 2017 23:20
Free_ltd Mountainbiker

Berichten: 1693
Mijn bike: Niner RKT 9 RDO ‘18
diert schreef:
ja ik kwam ook van een job die ver van huis was en dit is echt wel super! Ik zou niets anders meer willen.


Ik zit voor mijn job veel oo de baan. Dus gaat sowiso moeilijk.
En veranderen is geen optie daar dit wss een pak minder gaat opbrengen :lol:

Bericht do 14 dec 2017 19:02
diert Mountainbiker

Berichten: 234
Mijn bike: specialized epic expert - trek costum paint beachbike

Vandaag eerste keer interval van 30/30 gedaan was wel doodgaan de 3 reeks van 10 stuks :)

Vorige

Keer terug naar Sportvoeding, drank en training