hoelang train je op rol?

Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
etienne
Mountainbiker
Berichten: 184
Lid geworden op: zo 03 nov 2002 19:01
Rijdt met: kost minder dan mijn vrouw

Bericht door etienne »

dat wil ik ook wel weten, bij google vind ik niet echt iets over "spinningforum"
Omhoog
Gebruikersavatar
pat17
Mountainbiker
Berichten: 89
Lid geworden op: za 08 mar 2003 22:23
Rijdt met: Scott
Contacteer:
Contacteer pat17

Bericht door pat17 »

etienne schreef:dat wil ik ook wel weten, bij google vind ik niet echt iets over "spinningforum"
kijk hier eens :
http://www.turnstep.com/Patterns/
http://216.142.181.44/cgi-bin/Ultimate. ... ookie=true
http://www.indoorcycling.nl/index1.htm
http://members.chello.nl/w.worst/
http://www.spinning.nu/gastenboek/muzieklijst.htm
Omhoog
Gebruikersavatar
Epic
Mountainbiker
Berichten: 544
Lid geworden op: do 07 nov 2002 02:15
Rijdt met: 2002 S-Works - 2003 Stumpjumper

Bericht door Epic »

Voor de diehard iMagic gebruikers een link met prachtige vids:

http://www.turbovids.net/i-magic/
Omhoog
Gebruikersavatar
Nico Wils
Mountainbiker
Berichten: 200
Lid geworden op: vr 25 jul 2003 06:34
Rijdt met: Scott team issue Scandium 7,5kg + custom brand Lx

Bericht door Nico Wils »

Ik voer op mijn klassieke rollen alle trainingen uit die ik normaal op de weg ook doe indien het weer het niet toelaat......... 8)
Omhoog
bambam
Mountainbiker
Berichten: 19
Lid geworden op: za 17 mei 2003 15:59

Bericht door bambam »

Nwils schreef:Ik voer op mijn klassieke rollen alle trainingen uit die ik normaal op de weg ook doe indien het weer het niet toelaat......... 8)
idem hier; trainingskes van meer dan 3-4 uur op de rollen zijn geen uitzondering :drunk:
Omhoog
Gebruikersavatar
Mick
Mountainbiker
Berichten: 441
Lid geworden op: di 10 sep 2002 02:00
Rijdt met: Vosselaar
Contacteer:
Contacteer Mick

Bericht door Mick »

Dat is pas karakter hebben! Ik val er meestal na een half uur al af van de saaiheid... :oops:
Omhoog
JeF GT
Mountainbiker
Berichten: 660
Lid geworden op: ma 18 mar 2002 02:00
Rijdt met: GT Zaskar

Bericht door JeF GT »

En na 3-4u nog altijd geen last van een slapende slurf? ;)
Omhoog
Gebruikersavatar
Pascal Geerts
Mountainbiker
Berichten: 90
Lid geworden op: za 03 aug 2002 02:00
Rijdt met: Thompson Team Carrosi; Kona Kula

Bericht door Pascal Geerts »

amai shit!!

En ikken altijd zo fier als ne gieter als ik 2u volbracht heb!
Omhoog
SPECI
Mountainbiker
Berichten: 735
Lid geworden op: za 07 sep 2002 02:00
Rijdt met: cannondale 26”

Bericht door SPECI »

Mick schreef:Dat is pas karakter hebben! Ik val er meestal na een half uur al af van de saaiheid... :oops:
idem hier 8)
Omhoog
Gebruikersavatar
Nico Wils
Mountainbiker
Berichten: 200
Lid geworden op: vr 25 jul 2003 06:34
Rijdt met: Scott team issue Scandium 7,5kg + custom brand Lx

Bericht door Nico Wils »

Mick schreef:Dat is pas karakter hebben! Ik val er meestal na een half uur al af van de saaiheid... :oops:
Ge moet voor de sport er wat voor over hebben hé........ :wink:
Omhoog
Plaats reactie

Terug naar “Sportvoeding, drank en training”