Nu bleek, na uitgebreide experimenten, dat het eten van vette vis,
met name vooral Forel zou een zéér gunstige invloed op het duurvermogen hebben.
Heeft er hier iemand al iets van opgevangen?
Forel
-
J.E.
- Mountainbiker
- Berichten: 2413
- Lid geworden op: di 01 jan 2008 21:52
- Rijdt met: Oud verwrongen Duikbootijzer.
Forel
Ik heb gisteren een reportage gezien op National Geografic omtrent duursporten.
Nu bleek, na uitgebreide experimenten, dat het eten van vette vis,
met name vooral Forel zou een zéér gunstige invloed op het duurvermogen hebben.
Heeft er hier iemand al iets van opgevangen?
Nu bleek, na uitgebreide experimenten, dat het eten van vette vis,
met name vooral Forel zou een zéér gunstige invloed op het duurvermogen hebben.
Heeft er hier iemand al iets van opgevangen?
-
K&Jprojects
- Mountainbiker
- Berichten: 243
- Lid geworden op: zo 23 mei 2010 15:08
at laatst vette vis, had een zeer grote invloed op mijn maag-darmstelsel 
Heb wel eens biocure (apotheker) aangeraden gekregen, voor te presteren voor examens (al was het ook vaak gebruikt voor prestatie bij sport). Heeft geen direct effect, wel na lang gebruik , zeggen ze. Bestaat voornamelijk uit visolie.
Heb wel eens biocure (apotheker) aangeraden gekregen, voor te presteren voor examens (al was het ook vaak gebruikt voor prestatie bij sport). Heeft geen direct effect, wel na lang gebruik , zeggen ze. Bestaat voornamelijk uit visolie.
Ik heb die reportage ook gezien.
Forel kwam daar uit naar voor als een ideale bron van serotonines hetgeen blijkbaar enorm zou helpen bij het tegen gaan van stress. Deze biochemische stof in de hersenen regelt onder meer onze stemming en slaap patronen. Het draagt bovendien ook bij tot verhoging van het imuunsysteem. Serotonine wordt onder invloed van vitamine B6, C, foliumzuur en zink aangemaakt uit het aminozuur tryptofaan.
Forel kwam daar uit naar voor als een ideale bron van serotonines hetgeen blijkbaar enorm zou helpen bij het tegen gaan van stress. Deze biochemische stof in de hersenen regelt onder meer onze stemming en slaap patronen. Het draagt bovendien ook bij tot verhoging van het imuunsysteem. Serotonine wordt onder invloed van vitamine B6, C, foliumzuur en zink aangemaakt uit het aminozuur tryptofaan.
-
J.E.
- Mountainbiker
- Berichten: 2413
- Lid geworden op: di 01 jan 2008 21:52
- Rijdt met: Oud verwrongen Duikbootijzer.
Wel raar dat ZoetwaterForel der met kop en schouders bovenuitstak hein!?pt3r schreef:Ik heb die reportage ook gezien.
Forel kwam daar uit naar voor als een ideale bron van serotonines hetgeen blijkbaar enorm zou helpen bij het tegen gaan van stress. Deze biochemische stof in de hersenen regelt onder meer onze stemming en slaap patronen. Het draagt bovendien ook bij tot verhoging van het imuunsysteem. Serotonine wordt onder invloed van vitamine B6, C, foliumzuur en zink aangemaakt uit het aminozuur tryptofaan.
-
s-biker gert
- Mountainbiker
- Berichten: 1396
- Lid geworden op: za 17 nov 2007 18:07
- Rijdt met: S-works epic 2018, Scott scale RC 29, Specialized s-works HT
- Contacteer:
-
prideandglory1891
- Mountainbiker
- Berichten: 3342
- Lid geworden op: ma 07 jan 2008 21:52
- Rijdt met: Niner EMD - Rocky Mountain Instinct 999MSL
- Contacteer:
Ik dacht dat het algemeen geweten zou zijn dat vette vis heel goed is voor de (duur)sporter? Vis in het algemeen is al goed, zoals tonijn en zalm. ideale voeding voor een gezonde maaltijd. Al kan je je natuurlijk wel afvragen wat er tegenwoordig nog echte natuurlijke voedingsstoffen bevat met al die brol in de lucht.grond en regen...
