boek voor oefeningen

Hoe kan je het beste klimmen en dalen, bochten nemen, kleine handigheidjes, ....

Moderators: Reflex, Angelo., Test team

Plaats reactie
WesleyPareyns
Mountainbiker
Berichten: 3
Lid geworden op: za 19 nov 2016 22:24

boek voor oefeningen

Bericht door WesleyPareyns »

Hallo,

Sinds kort ben ik trainer. Nu zou ik even willen informeren of er geen site of boek bestaat vol oefeningen die je kan geven een de renners. Bos, Weg en piste.

Ik zoek zoiets om nieuwe oefeningen te vinden. Een site zou ook goed zijn.
Gebruikersavatar
kevx
Mountainbiker
Berichten: 1654
Lid geworden op: wo 28 mei 2008 17:09
Locatie: Bronto Reverend/Niner Air9 RDO

Re: boek voor oefeningen

Bericht door kevx »

Euhm... Is dat niet juist de reden waarom iemand een trainer zou nemen?
Gebruikersavatar
triumph_st
Mountainbiker
Berichten: 341
Lid geworden op: di 15 sep 2015 11:25
Locatie: Trek Powerfly+ FS7, Haibike Xduro Race, Stevens Triton, Bianchi E Road, allen met ellentrik

Re: boek voor oefeningen

Bericht door triumph_st »

WesleyPareyns schreef:Hallo,

Sinds kort ben ik trainer.
Mag ik uw diploma eens zien?
stef034
Mountainbiker
Berichten: 20
Lid geworden op: ma 14 apr 2014 22:33
Locatie: Cannondale f29 5.

Re: boek voor oefeningen

Bericht door stef034 »

hallo,
Hier staan er veel oefeningen op met filmpje .
http://www.optimaalsporten.nl/thuis-fit ... -thuis.asp" onclick="window.open(this.href);return false;


Grts Stef.
Plaats reactie