Korte vs lange hellingen: welke versnelling?

Hoe kan je het beste klimmen en dalen, bochten nemen, kleine handigheidjes, ....
Plaats reactie
TimDeBruyn
Mountainbiker
Berichten: 86
Lid geworden op: di 16 apr 2013 09:12

Korte vs lange hellingen: welke versnelling?

Bericht door TimDeBruyn »

Ik vroeg mij af wat jullie ervaring is met hellingen, hoe jullie er op boven raken en vooral met welke versnelling. Met lange hellingen zoals je die bv vooral in de ardennen vindt en waar je een tijdje op aan het klimmen bent heb ik minder moeite en ik neem ze voornamelijk op het kleinste blad vooraan en dan gewoon eigen ritme zoeken. Met kortere supersteile hellingen van een meter of vier, vijf waar vaak nog wat obstakels op liggen heb ik meer moeite en ik twijfel nog steeds met welke techniek en welke versnelling ik ze moet nemen: kleinste of middelste blad vooraan? Hoe doen jullie dit?
flupke73
Mountainbiker
Berichten: 2115
Lid geworden op: zo 16 nov 2003 18:08

Re: Korte vs lange hellingen: welke versnelling?

Bericht door flupke73 »

hangt volledig af van je conditie
toppers rijden alles op 1 plateau
zelf rij ik nu bijna - in mijn eigen streek!!! - nooit meer op de kleinste
tot vorig jaar had ik dat niet gekunnen

gisteren bij conditietraining zowel op de grote als op de kleine (van een double)
zitten proberen op een korte helling (150m)
en dan merk je dat "aanvangsnelheid" ook een grote rol speelt

imho is een triple overbodig geworden
TimDeBruyn
Mountainbiker
Berichten: 86
Lid geworden op: di 16 apr 2013 09:12

Re: Korte vs lange hellingen: welke versnelling?

Bericht door TimDeBruyn »

Bedoel je niet eerder dat het afhangt van je kracht ipv je conditie?
En met kort hellingen bedoelde ik vooral hellingen van een paar meter in het bos waar wat obstakels op liggen, niet een van 150 meter :)
De Wreter
Mountainbiker
Berichten: 1240
Lid geworden op: di 14 sep 2010 09:07
Rijdt met: Vanalles

Re: Korte vs lange hellingen: welke versnelling?

Bericht door De Wreter »

Korte hellingen : als je een aanloop kan nemen op het groot blad en net voor de helling terugschakelen naar het middenblad. Kwestie van een eventuele snelheidsvermindering door een obstakel recht te kunnen zetten.
Plaats reactie