Er zijn 447 resultaten gevonden

door Ivo L
ma 18 sep 2006 11:45
Forum: Fietsonderdelen
Onderwerp: kogeltjes XT-naven
Reacties: 9
Weergaves: 2545

[quote]De naaf zelf slijt ook. En zeker als je al 2 jaar niks aan je naaf hebt gedaan. Ik smeer de lagers om de 750 km (ongeveer). Kogels eruit, zuivermaken, nieuw vet eraan en kogels er terug in. Zo gaan je naven levenslang mee. 't Is een half uur tot 45 min. werk voor beide wielen. En het balhoofd...
door Ivo L
zo 20 aug 2006 19:40
Forum: Onderhoud en herstellingen
Onderwerp: XT-achternaaf trapt door : herstellen of vervangen ?
Reacties: 4
Weergaves: 2018

[quote="manitou."][quote="Fluffy"]Je kan er een nieuwe body op monteren, kost iets van een 20 euro, kan je zelf doen met een inbus van 10... Naaf compleet vervangen zou ik niet meer doen, na 3jaar zal die velg al serieus ingesleten zijn. Dan is het de moeite niet meer om het te herspaken.[/quote] de...
door Ivo L
vr 18 aug 2006 09:08
Forum: Onderhoud en herstellingen
Onderwerp: XT-achternaaf trapt door : herstellen of vervangen ?
Reacties: 4
Weergaves: 2018

XT-achternaaf trapt door : herstellen of vervangen ?

Ik heb volgend probleempke, mijn achternaaf trapt regelmatig door, ik dacht eerst dat het mijn ketting of tandwielen waren, maar het is duidelijk mijn achternaaf. Heeft het zin om dit bij mijn LBS te laten herstellen of laat ik er gewoon een nieuwe XT-naaf inzetten? Naaf en wiel is ongeveer 3 jaar o...
door Ivo L
ma 29 mei 2006 10:01
Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
Onderwerp: LCMT 2006
Reacties: 152
Weergaves: 43924

Het was mijn 2de deelname aan de LCMT, na mijn opgave van vorig jaar in de 2de rit was de doelstelling dit jaar : uitrijden. Het is me gelukt maar de laatste dag was toch nog heel zwaar, dankzij o.a. mijn bikecollega's Dany, Peter en Gunter die mij na de 2de bevoorrading regelmatig uit de wind hebbe...
door Ivo L
ma 22 mei 2006 10:43
Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
Onderwerp: LCMT 2006
Reacties: 152
Weergaves: 43924

Bij het inschrijven enkele maanden geleden dacht ik ook "het kan nooit zo slecht weer zijn als vorig jaar". FOUT GEDACHT.

Heeft er iemand tips om droog te blijven ?


Alleszins van plan om dit jaar niet op te geven :oops:
door Ivo L
wo 08 mar 2006 14:17
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: voordelen/nadelen benen scheren
Reacties: 168
Weergaves: 60843

Naar aanleiding van de LCMT overweeg ik ook om mijn benen eens te scheren, kwestie van beter te genieten van de massage na de rit. LCMT is eind mei, heb ik dan tegen de zomer terug wat haar op mijn benen of zie ik er dan nogaltijd uit als een gepluimd kieken ? M.a.w. Hoe rap komt da beenhaar terug ?...
door Ivo L
di 07 feb 2006 15:28
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: Wat eten voor een toertocht
Reacties: 61
Weergaves: 19602

Elke zondagmorgen normaal gezien een boterham of 3-4 met honing, banaan voor onderweg en Isostar in de camelback.

En bij de langere tochten hopen op een goeie bevoorrading !
door Ivo L
di 22 nov 2005 12:09
Forum: Fietsonderdelen
Onderwerp: Band : Specialized Adrenaline
Reacties: 5
Weergaves: 1102

Neen, ik heb de gewone versie.

Heb er dit jaar effectief de LCMT met gereden (de zeer natte versie 2005). Ik vraag me eigenlijk af of die band hier ook goed te gebruiken is (onze TT rond bvb Aarschot) of is de rolweerstand te groot voor onze soms snelle parcours ?
door Ivo L
di 22 nov 2005 11:44
Forum: Fietsonderdelen
Onderwerp: Band : Specialized Adrenaline
Reacties: 5
Weergaves: 1102

Band : Specialized Adrenaline

Heeft iemand op het forum ervaring met deze band (26 x 2.1).
Heb deze vorig jaar gekocht in mijn fietswinkel (was door de verkoper aangeraden om bvb de LCMT te rijden).

Thx.
door Ivo L
di 08 nov 2005 17:56
Forum: Tips en tricks
Onderwerp: Zelf werkstand maken
Reacties: 19
Weergaves: 9742

Foempes,

Bij welke winkel vind je die 3 werkstands ?

Enige ervaring met een van deze 3 ?