Er zijn 161 resultaten gevonden

door carl hungus
zo 16 sep 2007 21:32
Forum: Beginnershoek
Onderwerp: Training beginnen
Reacties: 38
Weergaves: 11718

bonitãs: doe het rustig aan. begin met halverwege de week 1 keer te proberen. moest dit gaan, kan je altijd uitbreiden naar 2 of meer; of eerder door een langere maar leukere weg te nemen. kalm opbouwen is beter dan je op anderen te fixeren die 4x fietsen. ook het trainen mag plezant zijn. op zich i...
door carl hungus
di 11 sep 2007 21:14
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: voor welke spieren is mtbken goed ?
Reacties: 13
Weergaves: 8542

Sunn xtreme schreef:ik wil niet zeggen dat je zwaar gespierde armen moet hebben..
helemaal niet, maar redelijk getraind om voldoende voordeel uit te halen.
je moet ook geen pure power of zeer uitgesproken armspieren hebben, maar ze moeten het lang kunnen uithouden...
door carl hungus
zo 09 sep 2007 21:15
Forum: Onderhoud en herstellingen
Onderwerp: Herbruiken binnenkabel?
Reacties: 9
Weergaves: 2386

bedankt voor de suggesties, ik zal eens wat experimenteren...
door carl hungus
zo 09 sep 2007 18:27
Forum: Onderhoud en herstellingen
Onderwerp: Herbruiken binnenkabel?
Reacties: 9
Weergaves: 2386

normaal vervang ik ze ook. maar als er nog maar enkele keren mee gereden is, vind ik zelfs die paar euro's niet nodig. of moet ik mijn vraag dan bij het vrekkenhoekje plaatsen :wink: probleem is: als ik de kabel afknip, hij een beetje plat gedrukt wordt en niet goed in dat kleine gaatje vd gaine gaa...
door carl hungus
za 08 sep 2007 20:30
Forum: Onderhoud en herstellingen
Onderwerp: Herbruiken binnenkabel?
Reacties: 9
Weergaves: 2386

Herbruiken binnenkabel?

is het mogelijk om een binnenkabel te herbruiken? meestal is die uitgerafeld en geraakt hij onmogelijk door de gain/buitenkabel. is hier iets aan te doen?

(ik zou m'n derailleur willen demonteren en terug monteren en heb nog maar net nieuwe kabels gestoken.)
door carl hungus
ma 02 jul 2007 11:24
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: hematocriet
Reacties: 29
Weergaves: 10179

misschien halverlings off-topic.
ik ben vorige week gaan bloedgeven en vertrek dit weekend voor een weekje hooggebergte. is alles tegen dan terug op peil in je bloed of is dat toch niet zo'n ideale planning geweest?
door carl hungus
vr 04 mei 2007 14:06
Forum: Kleding en accessoires
Onderwerp: hoe spd-plaatjes monteren??
Reacties: 3
Weergaves: 2575

ik vermoed dat je inderdaad het rubberen stukje nog niet verwijderd hebt...
door carl hungus
di 01 mei 2007 21:53
Forum: Permanente routes
Onderwerp: Nieuwe MTB route Coo
Reacties: 35
Weergaves: 27805

ik vond het nu niet dé knapste route van de ardennen. mooie omgeving, goed bewegwijzerd, maar niet echt heel technisch, redelijk wat asfalt, niet echt heel lang. ik vond het eerder op maat van diegene die daar zonder veel ervaring een mtb komen huren: een doorsnee, niet te moeilijk parcourtje. ... o...
door carl hungus
vr 30 mar 2007 12:11
Forum: Welke bike geniet de voorkeur?
Onderwerp: merdia tfs900 vs stumpjumper
Reacties: 8
Weergaves: 3282

dju, ik zie hier juist dat mijn fietsenboer er wel de reba heeft opgezet maar dan wel de 100 ipv 85mm. veel kleiner kunnen ze dat er niet opzetten zeker :roll:

zou ik er mee terug gaan of speelt dat toch niet zo'n grote rol?
door carl hungus
vr 30 mar 2007 11:45
Forum: Welke bike geniet de voorkeur?
Onderwerp: merdia tfs900 vs stumpjumper
Reacties: 8
Weergaves: 3282

gisteren mijne merida tfs 900 magura gaan afhalen. eerste kennismaking (op de weg) valt reuze mee. het is geen cultuurshock (mijn oude maar goed onderhouden giant deed het in vergelijking ook best goed), maar een verbetering is het wel: - betere positie, grootte en aangepast aan mijn lichaamsbouw - ...