Ziehier mijn Cube http://doobiez.pinkbike.com/album/Cube-LTD-Team-2007-Tuned/ Vork :Reba Sl (White) Wielen : Mavic Crossride Banden : Geax Streetrunner (Weg) & Schwalbe Noby Nick, Fast Fred, Racing Ralph Bar ends : Ritchey wcs Stuur : Sintace Achterder. :XT Voorder. : LX Casette : XT Zadel : Sella I...

na twee weekends niet te gaan biken ( 7 en 14 / 10 / 07 ) en 9 dagen onder de Turkse zon te mogen vertoeven zijn we terug op post in Gooik. Afgelopen zondag in Tubize zat alles goed snor en weinig of geen verlies van de conditie. Een toffe tocht met tussen de 400 à 500 hm's op de langste afstand en...

Den Doobie is er ook weer bij!

Zal hier mijne nieuwe vork es testen zè...


Veronderstel dat de volledige delegatie Meerbeekse bikers ook zullen aanwezig zijn? Of Tubize?

@ Pétard : 8h30 aan de start
@ Massini : We gaan voor den bak hé maat

Ma : Duurtraining +/- 3 à 4h , bij héél slecht weer op de rollen. (basisconditie)

Wo & Do : Spinning

Zo : MTB & alles geven

Dit is mijn winterschema, zou staan we scherp om terug deftig marathons te rijden...

@ Doobie Op de TT van Denderleeuw zal het niet lukken hoor want zit dan in zonnigere oorden, met name het Pine Bay resort te Kusadishi. Maar uitstel is geen afstel hé, we gaan voor drie potten :lol: :lol: Zal nen stevige apres worden dan :-D Massini 8) We stay in touch... Anders gaan we direct voor...

@ Doobie : diene pot is voor nen andere keer zeker ?? Massini 8)[/quote] Zullen met elkaar afspreken in Denderleeuw... Daar kunnen we ons gemiddelde een beetje de lucht in pompen :-D Redelijk vlak & 't zal racen geblazen worden. Dan gaan we voor 2 potten ipv ene :drunk: Was leuk om elkaar nog es te ...

Den Doobie is terug vd partij... Start wel alleen... zin om mee te biken? Zal geel regenvestje aan hebben & cannondalebroek, start om 8h voor de 70km & als het goed gaat steek ik door naar de 90km :-) Iemand? De Koen zal maar om 8 uur bij mij zijn dus starten wss pas rond 9 uur ginder. geef een sei...

Den Doobie is terug vd partij...
Start wel alleen... zin om mee te biken?
Zal geel regenvestje aan hebben & cannondalebroek, start om 8h voor de 70km & als het goed gaat steek ik door naar de 90km
Iemand?

Pétard schreef:De Meerbeekse bikers zullen ook van de partij zijn!
normaliter zullen we tussen 8u15 en 8u45 starten...

groeten

Je ging toch naar Halle?

El Perro Diablo schreef:Het beste om je prostaat in goede conditie te houden is veel sex hebben.

Daarom koers ik met een keihard carbonnen Selle Italia, en naderhand kan mijn vriendin de problemen oplossen, iedereen tevreden.

Doe mij maar 100km comfi rijen & nadien lekker hard vrijen