dank voor de vele reacties rij 1 maal per week en ga 1 maalper week een 45min tot een uurtje lopen misschien nu de dagen aan het verlengen zal er tijdens de week ook wel eens gereden worden maar dat is ook al eten doe ik normaal 4à5 maaltijden per dag en veel meer tijd heb ik niet om te trainen wege...

hallo
weet niet of ik de enige ben waarschijnlijk niet
maar als ik een toertocht gereden heb
lig ik na eten toch wel een uur of 3 in mn zetel
met zware benen wt doen jullie zoal acher een tocht
nog eens insmeren met een of andere gel
of een maaltijd met veel snelle koolhydraten

ik zou eens een weekje helemaal niets van sport doen
doet altijd eens deugt en achteraf nog zo sterk

jup zijn er fotos ergens terug te vinden van de vorige edities
zou dit jaar eens afzakken tot daar moet
wel de moeite zijn daar als ik hier alles zo lees

mooie video
waar stond die camera

heb de fully gekocht zal hemdees weekend inrijden
eerste indruk was heel goed

heb die RR FULLY TOCH GEKOCHT de schokdemper achteraan kun je bijstellen door meer druk bij te steken heb dat juist gedaan veert max nog een 1à2 cm en er ken nog druk bij dus schommelen zal ik zeker niet doen en verder alles is slx afgegroept daar kan ik ook niet over klagen voorvok kun je ook druk ...

mijn eerste mtb heeft me 160 euro nieuw gekost tuurlijk heb al alles een keer vervangen derailleur achter enkele nieuwe rollementen andere banden nieuw achterwiel maar al bij al lig iknog altijd niet aan 1000 euro tis maar een hobby e als ik door de modder geraak en mn 50 60 km kanrijden ben ik cont...

heb nog verder rond gekeken
en voor het zelfde geld van de RR vind
ik niets die even goed is afgegroept
trapas deore
achter SLX
voor SLX
schifters SLX
vork rock schox tora 302
kwaliteit schijfremmen weet ik niet stroker trail van 160mm
banden hutchinson toro 2.15 hardskin
klik pedalen

je hebt waarschijnlijk je eerste schake met water gemengd
met melk (koud) is desmaak beter
maar de shake ook iets dikker en zwaarderom te drinken
aub