Er zijn 298 resultaten gevonden

door jakke2k
wo 04 nov 2015 13:51
Forum: MTB algemeen
Onderwerp: techniek training voor Ardennen
Reacties: 9
Weergaves: 2428

Re: techniek training voor Ardennen

Ik heb ook geen probleem met clinics, voor andere sporten workshops & cursussen genoeg gevolgd en aangeraden. Maar idd, met of zonder clinic, zonder eigen oefening, geen (blijvend) resultaat. Dus hint voor clinics is zeker gewaardeerd, maar ook goede tracks/parcours om die vaardigheden te leren zijn...
door jakke2k
wo 04 nov 2015 10:12
Forum: MTB algemeen
Onderwerp: techniek training voor Ardennen
Reacties: 9
Weergaves: 2428

Re: techniek training voor Ardennen

Het aanbod clinics is precies wel wat verbeterd de laatste jaren :). Alleen lastig om in te schatten wat het juiste niveau is om mee te starten. Battle of the Ardennes lijkt langs de ene kant heel interessant bvb, maar langs de andere kant mss wat te hoog gegrepen. Achja, ff wachten zeker tot de 201...
door jakke2k
di 03 nov 2015 11:04
Forum: MTB algemeen
Onderwerp: techniek training voor Ardennen
Reacties: 9
Weergaves: 2428

techniek training voor Ardennen

Ik ben gisteren dan toch eindelijk ns in Theux geraakt, na het lezen van de vele positieve commentaren. Dit was mijn eerste route in die kant van België, dus maar gekozen voor de blauwe "route recreatif". Maar al snel werd het mij duidelijk dat ik toch wel meer dan een maatje te klein ben voor de te...
door jakke2k
wo 22 okt 2008 07:46
Forum: Kleding en accessoires
Onderwerp: Handschoenen SEALSKINZ
Reacties: 21
Weergaves: 7407

Deze zijn al een paar jaar te koop bij ons . Ze zijn inderdaad waterdicht. Grootste nadeel vind ik dat de voering los in de handschoen zit. Dit maakt als je ze uittrekt, de voering van een paar vingers dubbel kan komen te zitten. Vooral de pink is lastig om terug goed te krijgen. Dus bij het uitdoe...
door jakke2k
ma 06 okt 2008 10:55
Forum: Permanente routes
Onderwerp: Bloso-route Averbode?
Reacties: 60
Weergaves: 41358

Gisteren nog eens daar gaan rijden. Daar waar het vroeger een parcours was dat goed berijdbaar bleef, ook bij slecht weer, is dit nu toch wel veranderd. Als je vertrekt aan de abdij, de steenweg bent overgestoken en terug het bos in gaat, krijg je een klim voorgeschoteld. Deze is nu herschapen in ee...
door jakke2k
wo 01 okt 2008 08:02
Forum: Fietsonderdelen
Onderwerp: Welke Polar?
Reacties: 31
Weergaves: 6925

Als je in de provincie antwerpen woont of werkt: http://www.fitbus.be . Het is nog geen super uitgebreide test,maar voor 10€ heb je toch al een betere indicatie dan zo'n test met je polar. Hoewel ik met mijn rs200 toch ook regelmatig de conditietest doe. Die T6, die is maar waterdicht tot 3ATM als i...
door jakke2k
wo 01 okt 2008 07:58
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: kuitkramp bij baantraining
Reacties: 10
Weergaves: 3339

veel mensen vergeten de afstelling van de schoenplaatjes. wanneer je bal van de voet over de as staat afgesteld zoals bullen veel doet,ga je tijens het uittrappen kantelen met je voet,op dat moment gaat je lichaam te proberen te corrigeren omdat het krachtverlies constateerd. dit gebeurt door met d...
door jakke2k
di 30 sep 2008 13:49
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: kuitkramp bij baantraining
Reacties: 10
Weergaves: 3339

stretchen doe ik bijna dagelijks, anders moest ik helemaal geen sport meer doen. Ik weet trouwens hoe ik moet stretchen zowel van de rugschool als "ervaringsdeskundige" #-o 'k heb eerst 10 min rustig opgewarmd, dan een half uur 70-80% vd overslag zonder problemen, en dan 80-90% overslagpols, wat dus...
door jakke2k
di 30 sep 2008 12:03
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: kuitkramp bij baantraining
Reacties: 10
Weergaves: 3339

kuitkramp bij baantraining

Ik heb deze zomer redelijk stil gelegen met mtb wegens andere sportieve activiteiten. Nu ben ik onlangs bij de fitbus gepasseerd en heb een conditietest laten afnemen (met bedroevend resultaat trouwens). Aangezien ik 10 weken later een hertest heb, probeer ik het vooropgestelde trainingsschema te vo...
door jakke2k
ma 29 sep 2008 21:09
Forum: Permanente routes
Onderwerp: Mountainbikers en paarden
Reacties: 100
Weergaves: 108026

Verder is het een kwestie van genoeg afstand te houden (zowel achter als naast de paarden ), de ruiter even verwittigen als je wil in halen en hoffelijk zijn. Lijkt me sowieso het veiligste want af en toe valt daar vanachter wel eens iets uit :wink: Je zou ervan versteld staan wat voor een gekken e...