17 (toch nog tot eind oktober)

Is er geen site met wat meer info??

Betse bikers,

ik ben nu 17 jaar, en zou over 2 jaar willen beginnen met marathon-wedstrijden. Zijn er soms bepaalde trainingen die ik al moet inlassen (of misschien moet laten)??
Alvast bedankt

Grtz

ik draai er een paar scheppen bruine suiker onder.
Weet nu niet of het aan te raden is, maar het is wel lekker.

wat zou je niet mee mogen doen? Jongeren ouder dan 15 jaar mogen mits uitdrukkelijk voorleggen van ouderlijke toestemming deelnemen aan de 60 km. tegen dan ben ik 16 dus zou ik wel mee kunnen doen. 8) Ge moet u laat genoeg inschrijven. Als de 60 volzet is moogt ge ook meedoen aan de 90 Km :wink:

zolen met badstof gebruiken.
houd de voeten fris

ik zou zeggen de slijpschijf gebruiken maar...

ooSoo schreef:

S k u l l schreef:nog 3

jawadde dadde , ik nog 8

ik erges der tusse nog 5

Een paar maand gelden kwam ik terug van een trainig. Was op een kleine 600m van mijn deur en wou er natuurlijk nog een spurtje uithalen. Dan is ne mens zo goed als op snelheid, schiet der opeens nen hond vanop nen oprit, recht onder mijn voorwiel. Gevolg: voorwiel naar de kl*te, 5 hechtingen in de k...

Ik ken niets van remmen maar ik heb wel een probleem met mijn v brakes Mijn v brakes remmen wel maar ze trekken niet meer terug zodat ze tegen mijn velg blijven schuren (en echt gemakkelijk rijdt dat niet). Hoe kan ik dit oplossen ?? Of de geinen vervangen hé broertje want dat er scheuren inzitten....