Kempische zandgronden ben je vaak zo van hemelwater verlost. Verder sluit ik me aan bij wat er al is gezegd. Het zal van regio tot regio verschillen en dan ook nog van pad tot pad. Op één en dezelfde route heb ik passages die bij hevige regenval prima begaanbaar zijn en passages die een modderpoel z...

Afgelopen week en aantal keren (delen van) deze route gereden. Dat telkens nadat ik al in Lille, Kasterlee/Herentals of Arendonk had gereden. Met het droge weer ligt het er redelijk bij, met nat weer is het een modderpoel. Blauw: bepijling moet je even weten. Best vooraf de kaart bekijken, anders ga...

Met zand zijn er toch wel wat stukken gerepareerd. De geul in die afdaling (laatst lag daar een houten balk) is eenvoudig te omzijlen door links door het gras af te dalen. Meeste stukken zijn gerepareerd, op sommige stukken heel wat los zand inmiddels.

- suikers zoveel mogelijk mijden, dus geen cola of andere frisdrank, maar water en geen 0% vet yoghurt met kilo's suiker, maar magere kwark. - regelmatig eten, dus eerder wat meer kleinere porties dan een paar keer per dag buffelen of honger gaan zitten lijden. - mager rundvlees, vis en kip i.p.v. v...

Overtraind, denk ik. Als je lange tijd niets hebt gedaan, moet je rustig opbouwen. Niet meerdere keren per week gaan knallen of twee weken lang elke dag gaan fietsen. Zeker niet op de mountainbike in de bossen. Best gewoon rustig opbouwen en op de weg beginnen desnoods. Als je moe bent of spierpijn ...

Hang je veel meer naar voor op een cyclocrosser (gewicht op het voorwiel)? Ik bedoel daarmee: steun je veel meer op je polsen? Ik ben aan het overwegen om een cyclocrosser aan te kopen, maar heb soms al last van mijn polsen op mijn mtb (wanneer ik meerdere dagen achtereen iets langere ritten doe). ...

Op het stuur en op de helm moet ik misschien dan eens proberen. Heb nu voor het eerst geprobeerd om 's nachts in de bossen te rijden, met 800 lumen op het stuur, maar dat viel me niets mee eigenlijk.

Het antwoord op uw vraag is: ja. Weliswaar niet met een 9mm, maar heb weleens een inbreker op heterdaad betrapt bij thuiskomst. Natuurlijk is dat wel een andere situatie dan dat je boven ligt te slapen. Ik had toen in feite geen keuze, als je boven ligt te slapen heb je dat wel. Ik ben net als u van...

Jammer dat er op het mooie parcours in Lichtaart geen nachttocht is.

Hoeveel lumen verlichting gebruiken jullie?

Ik gebruik geen Facebook en bij Strava heb ik 'n veiligheidszone ingesteld. Je ziet dat ik arriveer bij de ring en dan is het klaar. Intensief Facebook gebruik met foto's van je spullen, je huis en informatie over je vakantieplannen is sowieso vragen om problemen. Doordat de meeste winkels en financ...