Er zijn 544 resultaten gevonden
- door Epic
- ma 13 nov 2006 01:03
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: krachttraining ???
- Reacties: 7
- Weergaves: 2610
Binnenkort is er de fietsgids bij het tijdschrift Fiets, misschien het eenvoudigste schema. Werken aan je basis: redelijk wat trainingen op souplesse en pak een tt wat steviger aan maar lieftst niet teveel in het rood gaan. Kracht op de fiets train je op groot verzet en laag aantal omwentelingen maa...
- door Epic
- ma 13 nov 2006 01:00
- Forum: Op zoek naar een bikepartner
- Onderwerp: freerider kluisberg
- Reacties: 13
- Weergaves: 4597
- door Epic
- zo 12 nov 2006 20:35
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: krachttraining ???
- Reacties: 7
- Weergaves: 2610
lucc: om kracht bij te krijgen zal je alleszins eerst en vooral moeten denken aan een basis. Met 'amper' 4 maanden te fietsen zou ik me alleen maar richten op uithouding. Het is ook een kunst om op zware stroken nog vlot vooruit te geraken, ervaring qua versnellingskeuze, banden(druk), etc. Misschie...
- door Epic
- vr 10 nov 2006 10:43
- Forum: Op zoek naar een bikepartner
- Onderwerp: freerider kluisberg
- Reacties: 13
- Weergaves: 4597
Idd al tijdje geleden dat ik postte, maar als het over ons bos gaat ;) Je had beter het gevraagd voor de verkiezingen, wat onze boswachter betreft en politie betreft: die weten dat toch allemaal, wees verstandig en bike op momenten dat er geen volk is - natuurlijk ons bos niet volledig om zeep helpen.
- door Epic
- vr 10 nov 2006 10:29
- Forum: Op zoek naar een bikepartner
- Onderwerp: freerider kluisberg
- Reacties: 13
- Weergaves: 4597
- door Epic
- zo 31 jul 2005 17:01
- Forum: MTB Nieuws
- Onderwerp: EK kluisbergen LIVE
- Reacties: 57
- Weergaves: 16205
- door Epic
- do 28 jul 2005 21:27
- Forum: In het buitenland
- Onderwerp: Transalp 2005
- Reacties: 58
- Weergaves: 17957
5000€?? Neem maximum 1200€ all-in (verbruik ter plaatse, heen-terug, etc) wanneer je kiest voor hotels, wanneer je een mobilhome in Munchen huurt zal het 1050€ kosten, bespaart je een massa diesel ook heen en terug. Ik heb vorige keer het camp gedaan en volgens mij is het ideale scenario: hotels maa...
- door Epic
- wo 22 jun 2005 21:50
- Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
- Onderwerp: xc brakel topcompetitie #2
- Reacties: 29
- Weergaves: 6430
- door Epic
- di 21 jun 2005 00:01
- Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
- Onderwerp: xc brakel topcompetitie #2
- Reacties: 29
- Weergaves: 6430
- door Epic
- zo 19 jun 2005 18:38
- Forum: MTB algemeen
- Onderwerp: Nemen marathon rijders zichzelf te serieus?
- Reacties: 33
- Weergaves: 10554
Mijn mening: wil je marathons op een fatsoenlijke manier uitrijden moet je trainen, anders is het toch echt afzien. Hoe ga je in godsnaam een zware meerdaagse doen zonder een lange voorbereiding. Je hebt wel een punt van dat hardrijden en mensen afsnijden, het is enigszins begrijpelijk bij chrono's ...