Welkom! Hier ook woonachtig regio Stekene. Als je eens zin hebt in samen een tochtje te doen laat maar weten

Wat is je basisconditie? Voor een sprintwedstrijd zul je explosief moeten zijn en een grote Vo2max moeten hebben in combinatie met power (en lactaat kunnen verdragen). Maar de trainingen die dit allemaal verhogen vergen een goede basis om fatsoenlijk uit te kunnen voeren. Altijd moeilijk om trainin...

Iemand tips om te trainen voor een korte sprintwedstrijd van zo'n 5 km met redelijk wat hoogtemeters. Wedstrijd is ergens midden oktober.

Hoi! Ik ben aan het uitzoeken welk hondenras ik ga kopen. Omdat ik van grote honden hou, en grote honden veel beweging nodig hebben, wil ik gaan mountainbiken met de hond. Ik zou een teefje kopen, dat staat al vast, maar het ras nog niet 100%. Ik zou op 2 manieren gaan mountainbiken: 1. Bikejöring ...

Hier en daar een pijlke meer had inderdaad geen overbodige luxe geweest. Voor de rest ons goe geamuseerd op deze rit. Organisatie heeft er een leuk tochtje van gemaakt, inclusief de potpolder

Wie heeft er zin om regelmatig een toertje in de omgeving van het waasland te doen? Af en toe toertocht op verplaatsing zie ik ook wel zitten :)

Iemand deze gereden?

Klinkt goed (y) Iemand een gps track van deze route?

Iemand ervaring met deze toertocht? Langs waar gaat deze?

129

hier nog eentje uit het waasland (omgeving stekene)