Wij gaan van 23/8 tot 26/8 ook een weekendje mountainbiken in Lultzhausen. Ik heb reeds een mail gestuurd naar Elias voor de gpx track die op zijn website staat maar kreeg een melding dat de website tijdelijk on-hold staat. Heeft er iemand gpx tracks daar in de regio die de moeite zijn? Alvast bedankt

Met je loopervaring ga je al ver komen. Als je regelmatig aan veldlopen gedaan hebt verwacht ik dat je een snelle loper bent? Wat je wel kan trainen is de overgang van lopen naar fietsen en andersom. Als je dit nog nooit gedaan hebt valt dit tegen. Bij een relatief korte cross duathlon is het belang...

Jij ook proficiat. Hoeveelste deelname en finish was dit al voor u?
Voor mij alvast voor herhaling vatbaar. Ik heb er echt van genoten vanaf de eerste tot de laatste kilometer.

Gisteren ook gestart voor mijn eerste hel. Het was inderdaad zeer glad de eerste uren. In de eerste fietsronde hard onderuit op een stuk asfalt. De tweede ronde brak mijn derailleur af aan die 3 venijnige klimmetjes van het eerste deel van het parcours, gelukkig was dit niet al te ver van de sportha...

1 ding staat al vast, we zullen zondag in Kasterlee niet veel last hebben van los zand

Hopelijk is dat geen voorbode voor 17 december

Vandaag de halve marathon in Kasterlee meegelopen als voorbereiding voor de Hel. Nog forumleden die deze gelopen hebben?

brambobeers schreef:Eventueel opteren voor langere stuurpen ,dus 1cm langer om te compenseren

Dat is niet de juiste oplossing, ik zou verder achter mijn bracket moeten komen.

Hoi,

Ik ben op zoek naar een zadelpen van 400mm diameter 31,6mm met liefst 30mm setback.
Bestaat dit of is een setback van 25mm het maximum?
Iemand een idee?

Dat was een heel mooi (en bij mooi weer heel snel) parcours. Helaas overdaad vocht en schuiven bij het lopen. Bij het fietsen was er heel wat energie nodig om de snelheid erin te houden, maar het ging. Wat het mx-parcours betreft, we verdienen een medaille om dat 4 keer te doen. Dat mx-parcours is ...