Ik neem al geruime tijd chrondo gluco 1500 van etixx , daar zit glucosamine, chondroïtine, MSM, vitamine C en lactoferrine in. Ik weet ni of dat veel helpt ma kan geen kwaad zeker. Wat wel bij mij geholpen heeft zijn excentrische oefeningen. Heb me zo'n decline board aangeschaft en onder een hoek va...

Heb dat toen wel gedaan, klein voorschot gestort ook. Ik weet nu ni of er toen nog plek was. Ma zou het risico nu ni nemen

Zat op camping les grands cols in St-jean Maurienne zelf. Juist iets buiten het stad. Wel geen zwembad ofzo maar propere douches en wc's rustig en er was een plaats om uwe fiets te kuisen.

Start en aankomst lag elke dag vrij kort bij elkaar. Ik parkeerde mijn wagen elke keer aan de aankomst en reed dan met de fiets naar de start. Voor een hotel of camping best zo centraal mogelijk kiezen. Deze meerdaagse is wel niet te onderschatten kwa technische afdalingen , had me daar serieus aan ...

Merci voor de info Dickie

" The camp" wat moet ik mij hier bij voorstellen ? Moet je zelf zorgen voor een tent ?
en de laatste dag kan je dan terug de bus nemen naar de startplaats , neem aan dat de fiets hierbij hoort ? Wordt dit een beetje deftig gedaan ?

Alvast bedankt

na een maand gesukkel met mijn knie toch een sportarts aangesproken en een echografie laten doen. Verdict peesontsteking met vocht ophoping en beetje kalk afzetting . Heeft hier iemand nog ervaring mee ? Ben nu na de kiné geweest en heb een oefening meegekregen ( op één been sqauts doen) dit vier w...

kawa schreef:Ik ga ook voor de 85. Hopelijk niet teveel regen. Ik ga m"n banden niet meer wisselen.

Op yr.no geven ze tss 6 en 12u 6,9 mm . Hopelijk schuift da nog een beetje op want da is redelijk veel.

kawa schreef:

De Wreter schreef:In principe krijg je die toegestuurd de week ervoor.

Ben benieuwd..

Communicatie is anders allesbehalve tot nu toe.

damm, is dat zo. Ben nu op vakantie (Frankrijk) en rij daarna direct naar daar

Waar probeer je in te loggen? De enige mail die ik heb ontvangen heb, is een bevestiging dat mijn overschrijving was aangekomen. Dus deze mail neem ik binnen een goede maand mee naar Duitsland. ik probeer in te loggen op de volgende site https://coderesearch.com/sts/services/10400/319" onclick="win...