beste rit dit jaar vond ik dag 1 in sunparks mol, 94 km fun fun en nog es fun
verder ook de xl tocht in poperinge.

dit jaar wil ik zeker de herdermarathon rijden, die word hier veel vermeld

vani schreef:voor die dat ik gereden heb de herdersmarathon en dag 1 van het sunparks weekend

sunparks was de max , 90 km bos bos en nog es bos

dus conclusie als ik dit hier allemaal lees is dat je nooit zeker bent van de juiste HM met gelijk welk toestel of strava

ik heb dus dit weekend die zalf getest en die heeft indd een lekker warm gevoel maar mijn probleem was er niet mee opgelost, begrijpelijk ook want had vandaag een afspraak met de knie specialist en heb kleine scheurtjes in mijn kraakbeen, dit kan geen enkele zalf oplossen #-o Nu heb ik vandaag een i...

Telkens als ik ga rijden met m'n maat hebben we verschillende aantal hoogtemeters. Ik met mijn gps heb er altijd wat meer dan hij met z'n strava op gsm. Dit kan tot 100 meter schelen. Wat zou nauwkeuriger zijn. Ik veronderstel toch mijn gps aangezien deze daarvoor gemaakt is

Indd een lange broek draag ik al. Nu, ik heb zonet zo een potje QM gaan halen en zal dat morgen es testen. Is het nog het gewenste effect niet ga ik me nog zo een extra kniestuk aanschaffen, het is een beetje zoeken en testen waar ik goed bij ben maar een oplossing zal ik vinden. Die pillen met gluc...

Onze club (frontbikers Ieper ) organiseert jaarlijks 2 tochten door heuveland, zowel de Vlaamse als Franse kant , laatste editie hadden we 1400 deelnemers. Deze gaan door op 1 mei en 1 november , de tocht van 1 mei heeft extra lussen tot 120 km en 1600 hm

Zalf die de spieren opwarmt... o jeetje. Binnenkort komen de powerbalance bandjes terug! http://www.best69.be/blog/post/280/verwarmende-zalf-of-niet.html" onclick="window.open(this.href);return false; Mss eens goed mijn vraag lezen. Ik heb last van kraakbeen slijtage en dat is nu éénmaal minder pij...

Die donacom ga ik dus zeker proberen. Mijn probleem is ook dat ik na een klein uurtje last begin krijgen van de knie en dat dan alleen maar verergerd, dan is de fun er indd vanaf. Ben dan ook nog een dag of 2 stijf aan de knie. Op de scans is er juist slijtage kraakbeen vast gesteld en de dokter rad...

Alvast bedankt voor de info. Heb wat opzoekwerk gedaan en die donacom lijkt me wel een goed middel aangezien er glucosamine in zit en dit zorgt voor kraakbeen. Van zalf zal ik eerst eens voor de tijgerbalsem gaan , zie dat er ook bestaat speciaal voor de gewrichten ook met glucosamine in. Blijven pr...