nee en de last was eerder beperkt, maar winst was er niet echt. de bijwerkingen kunnen meevallen verschillend per individu de vraag is: is het zinvol voor jouw doel? mss wel als je vaak een sprint trekt. Ik ben meer een lange afstand fietser. tis wel het proberen waard denk ik, mits goede begeleidin...

persoonlijk geen "Waw" ervaring mee: -gewichtstoename -verminderde nierfunctie, gelukkig reversibel na het stoppen ermee. -krampen heb mijn bloed waarden laten meten voor het starten en na een 8w kuur( in 2014) zonder andere supplementen of medicamenten te gebruiken. inspanning en voeding voor en na...

indrukwekkend!
zowel de tocht als de reportage.

btw ik herkende ons groepje op de foto's van Navarra 2008

http://www.sardiniacycling.com/en/" onclick="window.open(this.href);return false;

ook self guided tours

de Wahoo kickr
Is nu de standaard bij Team SKY

dank voor de reacties.
ik zal mijn lbs om een test set vragen.

welk voorwiel gebruik je als 650?
qr of steakas en welke banden?

ik over weeg hetzelfde te doen op en fox fx 100 (steekas)
enkel voor (zoals bert breintjes enkele jaren terug als setting had in de cape epic)
voor enkele marathons.

Mits de meesten wel een goedgevulde drinkbus hebben wil ik hier nog even op terugkomen. Ik ben zelf geen fan van toestanden die werken op mijn maag of dergelijke. Heb na de Performance(hier boven) een tijd gebruikt te hebben eens gezocht naar een waardige vervanger. De Olimp Iso Plus in blauwe smaa...

precies!
hij heeft dat heel goed uitgelegd.
en ik begin sunn's beslissing te begrijpen .
hoe jammer ook voor de mensen, die wel met hun gezondheid begaan zijn .

Wie heeft dat hier gezegd??? speciefieke training 2-3x / week met doel buitenlandse fiets weken in het hooggebergte 2- 3 x / jaar Ik vezeker je dat dat andere koek is dan een toertochtje( die ik overigens ook graag doe) De juiste voeding doseren en recuperatie zijn een belangrijk deel om tot de laas...