Niemand die met dit probleem raad weet?

Het gaat over een Manitou R7 elite absolute 90. Er staat bovenaan de vering een draaiknop waarmee je de "soepelheid" van de vering kan afstellen. Ik gebruik dit regelmatig, omdat ik mijn MTB ook gebruik om op de weg te rijden en dan zet ik de vering het liefst uit. Nu sinds enkele dagen kan ik niks ...

Inderdaad vorig jaar was het iets te veel van het goede. Maar ik vond het wel eens leuk.

Ik ben ziek en zal morgen niet kunnen deelnemen. Kan er een deel van het inschrijvingsgeld gerecupereerd worden, of wordt dat niet gedaan.

Ik vind het echt erg dat ik er niet bij kan zijn, had er echt naartoe gewerkt. Toch succes en veel plezier aan iedereen.

Is er ergens een kaartje met het traject beschikbaar?

Nog enkele vraagjes: Wordt deze tocht in groep gereden of start je wanneer je wil (tussen 14u-14u30). Moet je inschrijven en is er bevoorrading voorzien?

Als iedereen welkom is, kom ik misschien ook. Ik zit in Gent op kot en heb vrijdag geen les, dus zou het leuk zijn om hier een tochtje mee te pikken.

Maar twijfel toch omdat het blijkbaar enkel voor politie bedoeld is en ik wil daar niet opgepakt worden .

Hoe moet je jezelf goed opwarmen? Hoe lang en hoe snel moet je ongeveer rijden? Moet je ook een beetje lopen? Het is de 2e keer dat ik meedoe, de vorige keer had ik bijna krampen en ik denk dat dit was door een slechte opwarming Ik zou min een half uurtje opwarmen. Op een normaal rustig tempo en af...

IK zal dan maar met MTB schoenen starten voor alle veiligheid :)

manitou. schreef:bij een strandrace zul je toch vrij veel van de fiets moeten om een stuk te lopen

Heb geen ervaring met in het strand lopen; is een MTB schoen dan aangeraden?