Ik heb hier nog een Lefty Carbon xlr liggen, voor tussen de paaseitjes

Of deze;op 4 september, heelveel off-road
11° RANDO DES COTEAUX DU VIROIN

Provincie: Namen

Categorie: Toertocht

Afstand: 25-35-45-55-65-85-100 km

Hoogmeters+: 300-2400 m

Aantal bevooradingen: 1-5

Aantal deelnemers in 2010: 793

Startuur: 7.30

Plaats: Centre Européen L. Delobbe, Rue Saint Eloi

overal over en op gereden? er was een beklimming met zééér diepe sporen waar de pedalen de zijkanten raakten. voor de rest is er ook techniek nodig om een helling op te rijden;spoor kiezen,sturen,evenwicht,grip zoeken vanachter etc. Ook een soepele pedaalslag, niet enkel in de beklimmingen.Ik zie re...

Ik heb hier nog een paar crossmaxen voor v-brake staan,met ceramische flanken.Mogen weg.

Bepijling ondermaats,groene wegwijzers plaatsen in groene omgeving,dikwijls enkel geplaatst na de bocht.
Parkoers was middelmatig.
Iemand de juiste afstand voor de 45km?Ik had mijne teller niet mee.

Esneux: 1600hm op 60 km

LBL komt er zondag voorbij,nl Roche au Faucons (dacht ik)

Sam’s sportcake Dit recept wil een antwoord geven op de vraag: ‘Wat kan ik nu eten op de fiets?’ Deze cake is eenvoudig en snel te bereiden, goedkoop, licht verteerbaar, heeft een hoog koolhydraatgehalte en is goed uitgebalanceerd. Het recept is aan te passen aan je eigen smaak, en zo kan je partner...

over welk budget sprek je dan,finaal.Nieuwe wielen incluus?

Belgie legt de lat hoog wat betreft de voorbereidingen naar Londen toe,dat is niet alleen in MTB. Kijk maar naar atletiek,zwemmen,zeilen.
Het zijn enkel die ereplaatsen die onthouden worden.

De Redactie.be; Paulissen: "Ik wil mijn onschuld bewijzen" vr 30/07/2010 - 10:46 Roel Paulissen wil tegen 13 september ontdekken waar het fout ging bij zijn positieve dopingtest. "Op die dag is er de eerste hoorzitting bij de bond." De mountainbiker houdt zijn onschuld staande. "Ik deed niets fout e...