Er zijn 940 resultaten gevonden
- door Qube
- wo 10 feb 2010 10:20
- Forum: MTB Nieuws
- Onderwerp: Davy Coenen is niet meer - rouwbetuigingen
- Reacties: 182
- Weergaves: 41922
- door Qube
- wo 20 jan 2010 01:50
- Forum: MTB Nieuws
- Onderwerp: Davy Coenen is niet meer - rouwbetuigingen
- Reacties: 182
- Weergaves: 41922
- door Qube
- ma 21 dec 2009 22:20
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: Trainen in extreme koude.
- Reacties: 54
- Weergaves: 16349
- door Qube
- zo 20 dec 2009 16:42
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: Trainen in extreme koude.
- Reacties: 54
- Weergaves: 16349
@sunn bedankt voor het lange antwoord :wink: Ik hoef niemand te overtuigen, maakt mijn rekening niet uit. Ik deel enkel mijn ervaringen mee. ALS ik iemand zou begeleiding en die zou deze week buiten moeten trainen of wedstrijden rijden, neem nu een cyclocrosser, dan leerde ik hem deze week deftig op...
- door Qube
- zo 20 dec 2009 14:54
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: Trainen in extreme koude.
- Reacties: 54
- Weergaves: 16349
Ok, ik zal tegen de kinesisten van mijn opleiding sportverzorger zeggen dat ze hopeloos achter liggen en dat mensen zoals Merckx, Vanlooy, Van Steenbergen, Hinault, Fons Dewolf, Ludo Diercksens, Anquetil, Polidor, zelf Jean Robic, Koblet, Kubler, Monsere, Vanderaerden, Dirk dDemol, Daenens...tot zel...
- door Qube
- za 19 dec 2009 20:56
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: Trainen in extreme koude.
- Reacties: 54
- Weergaves: 16349
Smeer ook een verwarmende zalf of gel op benen en onderug, Dat is zowat de slechtste tip die je kan geven...Die zalven ontrekken juist warmte aan de spieren!!! :wink: Je benen staan knalrood aan de oppervlakte door het stromen van het bloed aan de buitenkant. Het is net binnenin de kern van de spie...
- door Qube
- vr 11 dec 2009 10:00
- Forum: Kleding en accessoires
- Onderwerp: De "Biodon"
- Reacties: 8
- Weergaves: 2201
- door Qube
- wo 09 dec 2009 16:41
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: Duurtraining of krachttraining
- Reacties: 40
- Weergaves: 7605
- door Qube
- wo 09 dec 2009 16:31
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: Geen kracht meer in benen
- Reacties: 9
- Weergaves: 3177
verkouden ben ik al een hele tijd dus daarmee kan het denk ik niet te maken hebben. Zondag heb'k de 51km in bornem gedaan, toen viel me al op dat ik bijna zo goed als leeg was nog voor ik begon Met wat zou het dan wel te maken hebben ? :-D Je hebt door die tocht te rijden eens goed over de grens ge...
- door Qube
- zo 06 dec 2009 20:07
- Forum: Sportvoeding, drank en training
- Onderwerp: Hoe bekom ik extra energie?
- Reacties: 67
- Weergaves: 16009
Vraag maar eens aan Bart Wellens hoe dat die zo snel is hersteld. Dus zijn cytomegalo virus is opgelost door een Concap pilletje? :roll: Dat moet ik dan mijn Endocrinoloog dringend onder zijn neus wrijven. Na 1 jaar specifieke baksters en rust is de CMV bij mij alles behalve verdwenen. Ohja wil je ...