Er zijn 25 resultaten gevonden

door Stefano069
wo 07 mar 2012 12:28
Forum: MTB algemeen
Onderwerp: Training hometrainer/rollen
Reacties: 19
Weergaves: 3854


De Houffamaratthon is in juli dit jaar, voor alle veiligheid even checken.
Thx
door Stefano069
wo 07 mar 2012 09:37
Forum: MTB algemeen
Onderwerp: Training hometrainer/rollen
Reacties: 19
Weergaves: 3854

nee, bedoel er enkel een lsd training mee... wat altijd beter is dan id zetel te zitten (wat hij dus vraagt) Bij mij zit lsd-training véél hoger. Wat jij geeft zit zelfs onder mijn herstel. Iets is beter dan niets, maar zomaar in het wilde weg met getalletjes gaan gooien is ook niets waard. LSD tra...
door Stefano069
di 06 mar 2012 14:39
Forum: MTB algemeen
Onderwerp: Training hometrainer/rollen
Reacties: 19
Weergaves: 3854

Training hometrainer/rollen

Zoals zovelen onder ons gaat de goesting om te fietsen omgekeerd evenredig met de tijd die je ervoor hebt (vrouw, kinderen, werk). Ik probeer voor zover als mogelijk elke week een training van langer dan 2u te doen. Dit lukt niet altijd en soms spring ik s'avonds nog 40min tot een uur op de hometrai...
door Stefano069
di 28 feb 2012 11:35
Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
Onderwerp: Mountainbike beach challenge Heist
Reacties: 25
Weergaves: 4698

Parcours was beter. Wel minder tijd om te recupereren. Strand lag idd heel zwaar. Enigste minpuntje vond ik de plaats op het strand waar maar 1 minuscule doorgang was waar iedereen door moest. Zowel heen als terug. Verder een dikke pluim voor de organisatie. Helemaal TOP! =D> Zijn er al ergens foto's?
door Stefano069
wo 31 aug 2011 10:51
Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
Onderwerp: Houffamarathon 2011
Reacties: 369
Weergaves: 58631

BramDR schreef:Maandag het geld overgeschreven voor de foto's, hoeveel dagen duurt het vooraleer ze verkrijgbaar zijn?
Ik heb het gisteren overgeschreven.
Je krijgt een link naar de foto's wanneer ze het geld hebben ontvangen.
Twas een duitse bank dus kan wel een paar dagen duren vrees ik! :-?
door Stefano069
wo 31 aug 2011 10:16
Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
Onderwerp: Houffamarathon 2011
Reacties: 369
Weergaves: 58631

Ik haal mijn voldoening uit het zoveel mogelijk fietsen van het parcours zonder af te stappen. Snel rijden is niet moeilijk maar juist die ene klim of afdaling die anderen niet fietsen maar lopen toch in het zadel te blijven is toch vaak een ander verhaal. Ik daag je uit om een technische klim of a...
door Stefano069
di 30 aug 2011 18:07
Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
Onderwerp: Houffamarathon 2011
Reacties: 369
Weergaves: 58631

Inmiddels mijn 6e houffamarathon maar wel mijn laatste denk ik. Heb het idee dat het parcours meer en meer voor de grote massa is terwijl Houffalize eerder toch wel voor de technische bikers was. Vond het verder wel een mooi parcours maar de vele lange veld wegen zijn op den duur toch wel wat saai....
door Stefano069
di 30 aug 2011 12:00
Forum: Marathons, chrono's en wedstrijden
Onderwerp: Houffamarathon 2011
Reacties: 369
Weergaves: 58631

Eerste marathon ooit gereden.(57km) Smaakt naar meer. Vergelijkbaar met TT maar door dat nummerbord rijd je toch 2km/h sneller :-D :-D Leuke behulpzame sfeer onder de bikers zelf. Bewegwijzering vond ik heel goed! Ketting gebroken en versnellingsapparaat afgebroken op 3km van de streep (wss zelf ver...
door Stefano069
di 05 apr 2011 13:33
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: Te hoge hartlsag?
Reacties: 17
Weergaves: 3002

Bedankt voor de nuttige info.
die mannen zijn grotendeels even oud.
Mijn max ligt tussen de 195 & 200 slagen
Mijn pols s'morgens in bed (week lang gemeten) is tussen de 50 & 55 slagen.
door Stefano069
vr 01 apr 2011 12:40
Forum: Sportvoeding, drank en training
Onderwerp: Te hoge hartlsag?
Reacties: 17
Weergaves: 3002

Te hoge hartlsag?

Heb heel de winter op mijn eentje tochten gemaakt van 2 a 3u tegen 26km/h met een hartslag die niet boven de 150 is geweest. Heb al wel een paar beachraces en intensieve trainingen afgewerkt. Sinds deze week rijden we met een groepje. Het merendeel van die mannen heeft veel minder als mij gereden en...