Ik denk dat het toch wel meer lichaamseigen is dan louter wat meer drinken en een ander shirtje aandoen. De ene traint vlot bij 35° terwijl een andere dan niets waard is. Ik heb er zelf ook enorm last van, alles wat boven de 20° is kan je mij geen plezier mee doen. Zelfs in het dagelijks leven heb e...

Inderdaad, de tijd dat er op een crankstel een 46 gemonteerd werd om dan aan 60 omwentelingen per minuut rond te draaien ligt toch al een tijdje achter ons. Geef het eerst een kans en train gericht op het draaien van meer omwentelingen, in het mountainbiken ben je toch niets met zo'n trage rpm op ee...

Een snelle berekening zegt me dat 38x11 aan 100 omwentelingen per minuut al vlot boven de 50km/u is. Geen idee hoe je conditie is maar als je dit lang kan volhouden, chapeau! =D> Ik zou zeggen: even wennen aan de tandwielverhoudingen. De trend van kleinere tandwielen vooraan lijkt me zeker niet slec...

Waarom monteer je geen bagagedrager op je fiets? Ik heb zo mijn cyclocrossfiets omgebouwd tot woon-werkfiets. Kan zijn dat de fiets al meteen veel comfortabeler rijdt doordat je van de rugzak vanaf bent. De nieuwe fiets zal wel leuk rijden maar je blijft met die rugzak zitten. Het gemonteerde rek bi...

Je kan dat moeilijk inschatten, vorig weekend ging de Transcollines door in de streek Flobecq, Ellezelles, Ronse Er waren onverharde paden die er al bijna stoffig bijlagen doordat ze in open veld liggen. Er waren echter ook paden, door de bossen, die geen zonlicht zien en die er volledig verzopen en...

Wij zijn voor de 60 gegaan, ik zag bij de start nog eventueel de 80 zitten maar mijn maat was er niet voor te vinden. Na enkele kilometers voelde ik al dat de zomerband die ik enkele weken geleden op het voorwiel legde zijn werk zou hebben... Bij momenten amper grip vooraan en van links naar rechts ...

Iemand van de organisatie die kan zeggen langs waar de 60km gaat? Is de 80km een extra lus van 20km of zijn het meerdere kleine stukken zodat er hier en daar iets extra aan de 60 te breien valt.

bieste schreef:Met Flobecq op dezelfde dag zullen jullie toch heel wat concurrentie hebben.

Inderdaad, we hebben het ook moeilijk om te kiezen...

Of je kan het ook doen op een iets betere manier: http://www.bike-discount.de/en/buy/jagw ... /wg_id-285" onclick="window.open(this.href);return false;

Ik bekijk mijn ritten enkel via Strava, ik heb geen nood aan verdere analyse. Ik open dus enkel het programma Garmin Express, na enkele seconden is de gpx geüpload en dan bekijk ik verder via Strava (met de segmenten enkel als extra fun-factor). Mijn trainingslog hou ik al 13 jaar bij op wielertoeri...