Jou prestaties van de dag ( qua biking :) )
Over alles wat met mountainbike te maken heeft kan je hier je ei kwijt!
Jou prestaties van de dag ( qua biking :) )
gewoon eens even weten wat medebikers presteren per dag
vandaag nog eens gaan biken
mooi weer
terril zolder op , zo naar koersel kapelleke , buskes wa gevuld met nieuw water en terug naar huis
terril zolder voor die het kennen als ge daar binnekomt die eerste en 2e helling zonder stoppen opgereden !! stond versteld van men eigen :D:D
goed voor 25km !
ni slecht voor begin ( 2e tocht ) eerste keer 10km gemaakt
zo rustig opbouwen naar 50km tochten
morgen ga'k voor de 35-40km
vandaag nog eens gaan biken
mooi weer
terril zolder op , zo naar koersel kapelleke , buskes wa gevuld met nieuw water en terug naar huis
terril zolder voor die het kennen als ge daar binnekomt die eerste en 2e helling zonder stoppen opgereden !! stond versteld van men eigen :D:D
goed voor 25km !
ni slecht voor begin ( 2e tocht ) eerste keer 10km gemaakt
zo rustig opbouwen naar 50km tochten
morgen ga'k voor de 35-40km
Gisteren met de MTB in de voormiddag een 35km.
Namiddag met de koersfiets tot Mol en zo over Neerpelt terug naar huis. Goed voor een 65km. Onderweg de Joriz nog tegengekomen.
Vandaag met de koersfiets via Meeuwen naar het werk en via Helchteren terug. Totaal een 45km...
Als het weer goed is probeer ik elke dag (als ik niet moet werken of de dag erna) een toerke te doen. MTB niet graag alleen dus meestal met de koersfiets. Km's varieren van 40km tot 80-90km soms.
Namiddag met de koersfiets tot Mol en zo over Neerpelt terug naar huis. Goed voor een 65km. Onderweg de Joriz nog tegengekomen.
Vandaag met de koersfiets via Meeuwen naar het werk en via Helchteren terug. Totaal een 45km...
Als het weer goed is probeer ik elke dag (als ik niet moet werken of de dag erna) een toerke te doen. MTB niet graag alleen dus meestal met de koersfiets. Km's varieren van 40km tot 80-90km soms.
- Point7
- Mountainbiker
- Berichten: 468
- Lid geworden op: di 22 jun 2004 19:38
- Rijdt met: Cannondale 2013 F29 Carbon 3
Vandaag 40km off road gereden, maar wel vlak.
Door mijn ploegensysteem kan ik zeer onregelmatig gaan rijden, maar ik maak tegenwoordig ook gebruik van de hometrainer door de week omdat ik minder tijd heb. Op de hometrainer zijn dat "ritjes" van 30 a 40km (tussen 45 minuten en 75minuten) zo'n 3 keer per week.
In't weekend probeer ik nu zoveel mogelijk van het weer te profiteren en ga ik met de bike rijden. Ook telkens ritjes van 30 a 40km en af en toe wat langer.
Door mijn ploegensysteem kan ik zeer onregelmatig gaan rijden, maar ik maak tegenwoordig ook gebruik van de hometrainer door de week omdat ik minder tijd heb. Op de hometrainer zijn dat "ritjes" van 30 a 40km (tussen 45 minuten en 75minuten) zo'n 3 keer per week.
In't weekend probeer ik nu zoveel mogelijk van het weer te profiteren en ga ik met de bike rijden. Ook telkens ritjes van 30 a 40km en af en toe wat langer.
Bericht door Gast »
Hebt ge mss een hoogteprofiel van da tochtjeFlip FSR schreef:Vandaag met de bike van de kelder naar den otto, dan met den otto naar
Theux om daar aan te komen in de stortregen. Dus maar terug naar huis,
met de bike van den otto naar de kelder en terug in mijne zetel.
Max speed: 8.2/u
Avs: 4.8/u
Dst: 22m