Ik gebruikt al een hele tijd de steunzolen van mijn "gewone" schoenen in mijn fietsschoenen. Volgens de mensen van body2bike, waar ik mijn fietsen heb laten afstellen, kan ik deze zolen best niet gebruiken in mijn fietsschoenen. (Had iets te maken met drukpunten tijdens het trappen)
Aangezien ik al een tijdje last heb van beide knieën na het fietsen zou ik inlegzolen op maat willen laten maken, speciaal voor de fietsschoen.
Wie heeft hier een goed adres voor?
Iemand ervaring met bike-experience?:http://www.bikeexp.be/inlegzolen.html
Adres voor inlegzolen op maat
Meer info over hoe je best eet en drinkt, het gebruik van een hartslagmeter of spierstimulatietoestel, hier kan je ervoor terecht.
- Dickie
- Mountainbiker
- Berichten: 3823
- Lid geworden op: di 01 feb 2005 14:44
- Rijdt met: 29'er Hardtail, singlespeed en fully
Re: Adres voor inlegzolen op maat
Hangt imo van de reden af waarom je steunzolen draagt.
Bvb beenlengteverschil kan ook voor fietsschoenen aangepast worden, ik had voor 1cm verschil een extra zooldikte van +1mm eerste 14dagen en dan +2mm volgend.
Voor doorgezakte voet, holle voet, kanteling naar binnen of naar buiten kan ik me voorstellen dat een aangepaste zool voor de fietsschoen vergelijkbaar is met eentje in een loopschoen.
Voor mijn steunzooltjes ben ik toch naar 'Runners( )-lab' geweest, die zitten nu in Zwijndrecht. Voor mij was het wel wegens holle voet, verschil tussen links en rechts drukpunt op de bol van de voet.
Zeiden toch dat het in mijn geval niet uitmaakte of het voor lopen of fietsen was.
Uw last aan de knieën kan ook van de instelling van de schoenplaatjes komen.
Ook opletten voor de knie-coördinatie tijdens de rotatie, een aanpassing die van tussen de oren moet komen
Mss eerst daar eens naar laten kijken.
Bvb beenlengteverschil kan ook voor fietsschoenen aangepast worden, ik had voor 1cm verschil een extra zooldikte van +1mm eerste 14dagen en dan +2mm volgend.
Voor doorgezakte voet, holle voet, kanteling naar binnen of naar buiten kan ik me voorstellen dat een aangepaste zool voor de fietsschoen vergelijkbaar is met eentje in een loopschoen.
Voor mijn steunzooltjes ben ik toch naar 'Runners( )-lab' geweest, die zitten nu in Zwijndrecht. Voor mij was het wel wegens holle voet, verschil tussen links en rechts drukpunt op de bol van de voet.
Zeiden toch dat het in mijn geval niet uitmaakte of het voor lopen of fietsen was.
Uw last aan de knieën kan ook van de instelling van de schoenplaatjes komen.
Ook opletten voor de knie-coördinatie tijdens de rotatie, een aanpassing die van tussen de oren moet komen
Mss eerst daar eens naar laten kijken.
- koen83
- Mountainbiker
- Berichten: 45
- Lid geworden op: za 16 feb 2008 21:10
- Rijdt met: Scott Scale 35 (2008)
Re: Adres voor inlegzolen op maat
Instelling van de schoenplaatjes zou normaal juist moeten zijn, die zijn (normaal gezien) juist gezet bij de bikefit. Wat bedoel je juist met de knie-coördinatie tijdens de rotatie?
- Dickie
- Mountainbiker
- Berichten: 3823
- Lid geworden op: di 01 feb 2005 14:44
- Rijdt met: 29'er Hardtail, singlespeed en fully
Re: Adres voor inlegzolen op maat
koen83 schreef:Instelling van de schoenplaatjes zou normaal juist moeten zijn, die zijn (normaal gezien) juist gezet bij de bikefit. Wat bedoel je juist met de knie-coördinatie tijdens de rotatie?
Toen ik last in de linkerknie had bleek er bij het 3-D monitoren van de beweging dat ik onbewust mijn knie niet in hetzelfde vertikale vlak hield. Onderaan de pedaalslag ging de knie wat naar binnen terwijl ze bovenaan te veel uit het vlak naar buiten knikte.
Dat viel me pas op toen men me er attent op maakte.
Slechte coördinatie.
Opgelost door bewust die beweging te controleren.
Alle andere instellingen waren in orde.
Hier langs geweest:
http://mg-sports.be/Onzediensten/Bikefitting.aspx" onclick="window.open(this.href);return false;
- prideandglory1891
- Mountainbiker
- Berichten: 3342
- Lid geworden op: ma 07 jan 2008 21:52
- Rijdt met: Niner EMD - Rocky Mountain Instinct 999MSL
- Contacteer:
Re: Adres voor inlegzolen op maat
Vigo in Heverlee/Haasrode.
Enige zolen die voor mij werkten. Superstijve zolen op maat voor fietsen. Vragen naar consult bij Eddy Mellaerts. Topkerel.
Enige zolen die voor mij werkten. Superstijve zolen op maat voor fietsen. Vragen naar consult bij Eddy Mellaerts. Topkerel.
Re: Adres voor inlegzolen op maat
http://www.smartcycling.be" onclick="window.open(this.href);return false;