Er is 1 resultaat gevonden
Er is 1 resultaat gevonden
• Pagina 1 van 1
- door pal22
- ma 07 apr 2008 12:54
- Forum: Beginnershoek
- Onderwerp: training: rijden op souplesse
- Reacties: 57
- Weergaves: 27368
training: rijden op souplesse
Hoi, Bij trainingsprogramma's en dergelijke zie ik vaak dat er gezegd wordt te rijden op souplesse. (bijvoorbeeld op de start2sport website). Dan staat daar bijvoorbeeld bij dat de hartslag rond de 140 moet liggen (in mijn situatie, afhankelijk van leeftijd). Wat is nu eigenlijk rijden op souplesse?...
Er is 1 resultaat gevonden
• Pagina 1 van 1