Ik zet mijn zadel op dezelfde hoogte als ik uitgemeten ben bij de koersfiets. Voel me er goed bij want ik had een tijdje geleden last van een zakkende zadelpen en zodra ze 1cm dieper gezakt was voelde ik de bovenbenen zeer snel vollopen tijdens het fietsen.

Water en een tablet om kunstgebit te reinigen (je kan ook de speciale Camelbag tabletten kopen). Nachtje laten trekken en daarna goed naspoelen. Nadien de drinkzak in de diepvries bewaren.

Rugzak (Camelbak) komt hier enkel buiten voor de marathons van +80km of bij heel warm weer zodat ik wat extra drank mee heb. Heb ik op een gewone training dranktekort stop ik bij bakker/tankstation/winkel, we zijn hier niet in Afrika waar je 300km moet rijden voor wat drinkwater. Voor de rest zit al...

Net terug en van de streek zijnde toch wat ontgoocheld. Omdat we gisteren al reden deden we de 45km omdat niet iedereen de 65km zag zitten. Parcours was goed, grote lus langs Michelbeke en Horebeke om dan via een klein stukje Flobecq binnen te rijden. Maar... veel mooier had geweest om de 45km ook r...

Laatste keer dat ik er reed was in 2014, parcours ging toen langs Sint-Goriks-Oudenhove, Rozebeke, Horebeke en Mater. Rond de 700htm's op de 50km. In mijn trainingslog van toen lees ik: "Parcours dubbelzinnig, toch 749 hoogtemeters maar naar mijn mening hebben ze redelijk wat offroad laten liggen...".

Iemand zijn fototoestel vergeten/verloren?
" onclick="window.open(this.href);return false;

Ik had al de Gabba maar heb er nu nog de Sportful Fiandre Light No-rain bij. Vind deze nog een tikkeltje beter, de Gabba is bij temperaturen van 10° eigenlijk al te warm. De Sportful daarentegen droeg ik woensdag nog bij 21° ('s morgens frisjes bij de start, vandaar dat ik er mee vertrokken was), ge...

Ik gebruik nog steeds Mapsource van Garmin, er is al een nieuwe versie (Basecamp) maar ik ben vertrouwd met de oude en werk er liever mee. Voor kleine wijzigingen zoals omzetten track/route gebruik ik WinGDB.

Vorige zaterdag stonden we hier al aan de start, een week miskeken op de kalender...

Nu zaterdag voor echt!

el toro is nog braaf met zijn commentaar.......inderdaad veel klimmen in een mooie streek ,zeer goede organisatie maar weinig mtb,der zijn veel betere in de streek. Inderdaad, maar de grote vergelijking die iedereen steevast maakt met de Herdermarathon is zoals het Hof van Cleve vergelijken met een...